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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
西岡 | 5012621768 | 498.5/ナ/ | 図書室 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000038434 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
雑穀きれいレシピ |
書名ヨミ |
ザッコク キレイ レシピ |
著者名 |
奈美 悦子/著
|
著者名ヨミ |
ナミ エツコ |
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2008.5 |
ページ数 |
95p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
498.583
|
分類記号 |
498.583
|
ISBN |
4-391-13596-1 |
内容紹介 |
難病を患い、食生活を見直したときに出会った雑穀は、「おトク」の宝庫だった! 女優・奈美悦子が、自慢の雑穀ご飯のレシピのほか、雑穀との出会いや雑穀生活のススメ、暮らし方などを紹介する。 |
著者紹介 |
1950年生まれ。奈良県出身。13歳のとき、西野バレエ団に入団し、67年芸能界デビュー。ドラマ、映画、舞台で活躍。著書に「死んでたまるか!」「雑穀美」など。 |
件名 |
穀物、健康法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
今、話題の雑穀でナチュラルダイエット。難病の関節炎を患って出会った雑穀は、おトクの宝庫だった!小さな粒々の中にビタミン・ミネラル・食物繊維がぎっしり。 |
(他の紹介)目次 |
序章 雑穀との出会い(「忘れていたんです。自分の体が老化していることを」 「このミニスカートに、賞味期限書いてあんの?」 ほか) 第1章 雑穀生活のススメ(「最初はご飯と一緒に炊くだけ。それしか知らなかったし…」 「雑穀を食べていたら便秘、肩こり、肌トラブルなし!」 ほか) 第2章 自慢の雑穀ご飯(奈美流調味料こだわり 奈美流手作りこだわり ほか) 第3章 私の暮らし方(「食が決まれば暮らし方も決まる」 「お気に入りの鍋は、ドイツのフィスラー社の圧力鍋」 ほか) |
(他の紹介)著者紹介 |
奈美 悦子 1950年生まれ。奈良県出身。13歳のとき、西野バレエ団に入団し、1967年芸能界デビュー。ドラマ、バラエティ、映画、舞台で活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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