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書誌情報

書名

図解自分の気持ちをきちんと<伝える>技術 人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ    

著者名 平木 典子/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2007.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3012837120361/ヒ/図書室3A一般図書一般貸出在庫  
2 旭山公園通1213041138361/ヒ/図書室一般図書一般貸出在庫  

関連資料

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平木 典子
2007
361.454 361.454
コミュニケーション 人間関係

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700420904
書誌種別 図書
書名 図解自分の気持ちをきちんと<伝える>技術 人間関係がラクになる自己カウンセリングのすすめ    
書名ヨミ ズカイ ジブン ノ キモチ オ キチン ト ツタエル ギジュツ 
著者名 平木 典子/著
著者名ヨミ ヒラキ ノリコ
出版者 PHP研究所
出版年月 2007.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 361.454
分類記号 361.454
ISBN 4-569-69155-8
内容紹介 お互いの違いを認め、気持ちのよいコミュニケーションを交わすための考え方とスキルを図で解説する。1993年日本・精神技術研究所刊の「アサーション・トレーニング」ほかに図解を施し再編集したもの。
著者紹介 東京福祉大学大学院教授、統合的心理療法研究所所長、臨床心理士、家族心理士、認定カウンセラー。著書に「自己カウンセリングとアサーションのすすめ」「カウンセリング・スキルを学ぶ」など。
件名 コミュニケーション、人間関係
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 伝える=聴く×話す。「さわやか自己表現」スキルを身につければ、相手を傷つけずに、自分の意見を言えるようになる。本書のテーマ「アサーション」は、違いを認め、気持ちのよいコミュニケーションを交わすための考え方とスキルです。
(他の紹介)目次 第1章 「自分」を上手に表現しよう
第2章 あなたの自己表現のタイプは?
第3章 なぜうまく自分を表現できないのか
第4章 誰もが自己表現する権利をもっている
第5章 「思い込み」をなくすと生きやすい
第6章 言いたいことを上手に伝える方法
第7章 言葉以外の表現方法を学ぶ
第8章 自分の感情を上手に表現する


内容細目表

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