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書誌情報

書名

病気にならない呼吸法   宝島社新書  

著者名 龍村 修/著
出版者 宝島社
出版年月 2007.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0117313965498.3/タ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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2007
498.34 498.34
呼吸 健康法

書誌詳細

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タイトルコード 1006700385436
書誌種別 図書
書名 病気にならない呼吸法   宝島社新書  
書名ヨミ ビョウキ ニ ナラナイ コキュウホウ 
著者名 龍村 修/著
著者名ヨミ タツムラ オサム
出版者 宝島社
出版年月 2007.1
ページ数 189p
大きさ 18cm
分類記号 498.34
分類記号 498.34
ISBN 4-7966-5669-6
内容紹介 すべての生活習慣病は呼吸に原因があった。「正しい」呼吸で病気知らず! 呼吸に関する基本的な知識や伝統的な智恵と、誰でもやさしくおこなえる呼吸法、生活のさまざまな場面ですぐできる呼吸法を中心に紹介。
著者紹介 1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒業。沖ヨガ修道場長等を経て、独立。以後、国内外で活躍。龍村ヨガ研究所所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。スペース・ガイアシンフォニー代表。
件名 呼吸、健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 すべての生活習慣病は呼吸に原因があった―“正しい”呼吸で病気しらず!誰でも、いつでも、どこでもできる超カンタン健康法。
(他の紹介)目次 第1章 呼吸のひみつ(呼吸がからだのすべてを決定している
呼吸法は万人に効果のある健康法 ほか)
第2章 呼吸のしくみ(外呼吸と内呼吸
良質血で呼吸のレベルアップ ほか)
第3章 呼吸法の歴史(呼吸法の起源を探る
お釈迦さまが悟りを得た呼吸法 ほか)
第4章 呼吸法の実践(生活の中で活かせる呼吸法を
呼吸と動作をシンクロさせる ほか)
第5章 毎日できるかんたん呼吸法(全身の疲れをとる
痛みを緩和する ほか)
(他の紹介)著者紹介 龍村 修
 龍村ヨガ研究所所長。国際総合生活ヨガ研修会主宰。スペース・ガイアシンフォニー代表。1948年兵庫県生まれ。早稲田大学文学部卒業。1973年求道ヨガの世界的権威沖正弘導師に入門。1985年沖ヨガ修道場長就任を経て、1994年独立。以後、国内外で活躍(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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