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書誌情報

書名

安藤鶴夫作品集 2     

著者名 安藤 鶴夫/著
出版者 朝日新聞社
出版年月 1970


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0114981384918.6/A47/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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1970
493.185 493.185
老年医学 介護予防 体操 筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1001000374239
書誌種別 図書
書名 安藤鶴夫作品集 2     
書名ヨミ アンドウ ツルオ サクヒンシユウ 
著者名 安藤 鶴夫/著
著者名ヨミ アンドウ ツルオ
出版者 朝日新聞社
出版年月 1970
ページ数 0479
大きさ 20
分類記号 918.6
分類記号 918.6
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 自分で始める介護いらずの健康生活(自分の健康度・老化度を知っていますか?
年齢にともなう心とからだの変化を知る ほか)
2 どこでもできる毎日の健康体操(健康体操の基本プログラム 初めての人のための筋トレ
健康体操の基本プログラム 運動に慣れてきた人のための筋トレ ほか)
3 簡単にできる毎日の筋力アップ体操(腰痛予防のための健康体操
膝関節痛予防のための健康体操 ほか)
4 健康ウォーキングで持久力アップ(健康ウォーキングの基本プログラム
あなたの歩き癖チェック)
付録 あなたに合った健康体操プログラム・カレンダー
(他の紹介)著者紹介 久野 譜也
 1962年生まれ。筑波大学体育専門学群卒業。筑波大学大学院修士課程体育研究科修了、同博士課程医学研究科修了。医学博士。東京大学教養学部保健体育科助手、ペンシルヴァニア大学医学部客員研究員、東京大学大学院助手を経て、1996年より筑波大学先端学際領域研究センターおよび同体育科学系・講師。2004年筑波大学大学院人間総合科学研究科・助教授。1996年より茨城県大洋村と共同プロジェクトを組み、プロジェクトリーダーとして健康づくり支援のための具体策を解明し、高齢社会に対する「科学的根拠に基づいた日本の健康政策の構築」を目指している。2002年、大学発ベンチャー「(株)つくばウエルネスリサーチ」を起業。システムの提供のみに留まらず、人材育成の重要性を唱え、地域や職場で健康増進プランの企画立案や評価、高齢者にも安全で効果的な指導を行うことができる人材の養成にも着手。科学的証拠に基づいた健康サービス産業の活性化に努めている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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