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書誌情報

書名

レジスタンス・トレーニング   シリーズ<トレーニングの科学>  

著者名 トレーニング科学研究会/編
出版者 朝倉書店
出版年月 1994.1


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0110320512780.7/ト/書庫1一般図書一般貸出在庫  

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1994
780.7 780.7
トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1001000797306
書誌種別 図書
書名 レジスタンス・トレーニング   シリーズ<トレーニングの科学>  
書名ヨミ レジスタンス トレーニング 
著者名 トレーニング科学研究会/編
著者名ヨミ トレーニング カガク ケンキュウカイ
出版者 朝倉書店
出版年月 1994.1
ページ数 286p
大きさ 21cm
分類記号 780.7
分類記号 780.7
ISBN 4-254-69015-0
内容紹介 レジスタンストレーニングは主として筋力や筋量の増加を目的として行われる。本書は、レジスタンストレーニングについての基礎的な知識や具体的な応用例をまとめたもので指導者や選手に役立つ資料。
件名 トレーニング
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 競技スポーツにおけるレジスタンストレーニングの実際と課題
2 レジスタンストレーニングの基礎
3 競技スポーツにおけるレジスタンストレーニングの実際と課題
4 一般人におけるレジスタンストレーニングの実際と課題
5 レジスタンストレーニングにおけるけがと障害


内容細目表

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