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書誌情報

書名

これからの防災 身につけよう!自助・共助・公助 1  地震・津波 

著者名 近藤 誠司/監修
出版者 ポプラ社
出版年月 2022.4


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013097018J36/コ/1大型本J2児童書一般貸出在庫  

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2017
494.66 494.66
脊柱管狭窄症 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001667410
書誌種別 図書
著者名 近藤 誠司/監修
著者名ヨミ コンドウ セイジ
出版者 ポプラ社
出版年月 2022.4
ページ数 47p
大きさ 27cm
ISBN 4-591-17279-7
分類記号 369.3
分類記号 369.3
書名 これからの防災 身につけよう!自助・共助・公助 1  地震・津波 
書名ヨミ コレカラ ノ ボウサイ 
副書名 身につけよう!自助・共助・公助
副書名ヨミ ミ ニ ツケヨウ ジジョ キョウジョ コウジョ
内容紹介 しっかり自然と向き合いながら災害対策を考えよう。1は、地震・津波の被害や発生のメカニズムを解説。また、イラストを使った設問形式で、災害時に取るべき行動を紹介する。見返しにコピーして使えるシートあり。
件名1 自然災害
件名2 災害予防

(他の紹介)内容紹介 自分の症状に最適な体操で治す!1年以内に85%が改善。痛みが出たら1分やるだけ!4万人のデータに基づいた科学的な運動療法!後屈改善型、前屈改善型、側方改善型―3つの型に合わせた体操で「腰部脊柱管狭窄症難民」もたちまち根治する!
(他の紹介)目次 第1章 なぜ腰部脊柱管狭窄症は難治なのか?
第2章 脊柱管の狭窄は原因が特定できない複雑な病態
第3章 痛みで診断すれば腰部脊柱管狭窄症は治せる!
第4章 1年以内に85パーセントが改善した「痛みナビ体操」
第5章 日々の生活を変えれば、一生安心の腰が手に入る
付章1 どのように適切な体操を見つけるのか?
付章2 痛みナビ体操についてのQ&A
(他の紹介)著者紹介 銅冶 英雄
 お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック院長。1994年、日本医科大学卒業。千葉大学付属病院、成田赤十字病院、国立がんセンター中央病院、千葉県立こども病院、千葉リハビリテーションセンターなどで勤務。豪州ベッドブルック脊椎ユニット留学などを経て、2010年、お茶の水整形外科機能リハビリテーションクリニック(東京都)を開院。その間、04年に国際腰椎学会日本支部賞、05年に国際腰椎学会・学会賞を受賞。自身も、20歳のころから腰痛に悩んだ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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