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書誌情報

書名

解放!頭の無駄力 頭、あご、首、全身の不調に!    

著者名 木野村 朱美/著
出版者 池田書店
出版年月 2021.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 元町3013091396498.3/キ/図書室3B一般図書一般貸出在庫  

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2021
2021
494.77 494.77
家庭教育 礼儀作法

書誌詳細

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タイトルコード 1008001559955
書誌種別 図書
書名 解放!頭の無駄力 頭、あご、首、全身の不調に!    
書名ヨミ カイホウ アタマ ノ ムダジカラ 
著者名 木野村 朱美/著
著者名ヨミ キノムラ アケミ
出版者 池田書店
出版年月 2021.2
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-262-16513-4
内容紹介 頭の緊張=無駄力を解放するには、力を抜くことが必要。でも、力の抜き方って? 誰も教えてくれない“脱力”の方法を、イラストや写真でわかりやすく解説。頭をゆるめて、痛みや不調を解消する方法なども紹介する。
著者紹介 人間が持つ本来の能力が出せるカラダの使い方を伝える「アレクサンダー・テクニーク」の専門教師。(株)Aru Quality Pro代表。
件名 健康法、姿勢
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「育ちがいい子」をつくるやさしい習慣。子どもに伝わる「ポイント」「教え方」「言葉」がわかる。今日から始めるかんたんおうちレッスン154。
(他の紹介)目次 第1章 食べ方・食事のマナー―「育ち」のすべてはここに表れる
第2章 所作・ふるまい―見た目からにじみ出る「品」と「育ち」
第3章 あいさつ・話し方―時代や手段は変わってもおつきあいの基本
第4章 コミュニケーション―家庭は最初に経験するコミュニティ
第5章 お出かけ・公共の場所でのふるまい―家族以外と同じ空間を共にし、心地よく過ごす
第6章 およばれ・訪問―あたりまえが通じない「よそ」のルール
第7章 身だしなみ・身の周りを整える―自立の一歩は毎日の身だしなみから
第8章 感性を育む体験と教養―普段の暮らしの中で感じる、伝える
第9章 強い心を育てる―どんな時代・状況にも立ち向かっていける精神力
(他の紹介)著者紹介 諏内 えみ
 「マナースクールライビウム」「親子・お受験作法教室」代表。皇室や政財界を始めとするVIPアテンダント指導などを経て、スクールを設立。豊富な経験に基づき、本物のふるまいや会話、上質なマナーの指導を行う。「結果を出す作法教室」との定評があり、難関幼稚園や名門小学校からも高い評価を集め、第一志望合格率95%を実現。多くの有名校へのトップ合格を達成している。一人ひとりの志望校や、性格、能力に応じた最適な方法での丁寧な指導で、キャンセル待ちが出る信頼の教室とされている。大人向けでは、「女性向けオーダーメイド講座」「男性向けオーダーメイド講座」などプライベートレッスンの他、「ハッ!とさせる美しい立ち居振る舞い」や「また会いたいと思わせる会話力アップ」、「和・洋テーブルマナー」講座などを展開。近年は世界中どこからでも受講できるオンライン講座も人気。映画・ドラマでの女優のエレガント所作指導も多く、自身もテレビ・雑誌やYouTube「諏内えみチャンネル」などメディアで幅広く活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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