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書誌情報

書名

坐骨神経痛、腰痛は自分で治せる!　脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニアにも効く　　　　

著者名 岩島 雅博／著
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.5

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 ふしこ3213192028493/ｲ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001475369
書誌種別 図書
著者名 岩島 雅博／著
著者名ヨミ イワシマ マサヒロ
出版者 主婦の友社
出版年月 2020.5
ページ数 159p
大きさ 19cm
ISBN 4-07-441715-5
分類記号 493.6
分類記号 493.6
書名 坐骨神経痛、腰痛は自分で治せる!　脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニアにも効く　　　　
書名ヨミ ザコツ シンケイツウ ヨウツウ ワ ジブン デ ナオセル　
副書名 脊柱管狭窄症 椎間板ヘルニアにも効く
副書名ヨミ セキチュウカン キョウサクショウ ツイカンバン ヘルニア ニモ キク
内容紹介 1万人の腰痛患者の痛み・しびれを治した施術家が、坐骨神経痛を自分で治す方法を伝授。坐骨神経痛が起きる原因などについて解説し、自宅でできるインナーマッスル鍛錬法、坐骨神経痛・腰痛を改善する生活術を紹介する。
著者紹介 1988年大阪府生まれ。柔道整復師、ししまる骨盤整体院代表。株式会社志士丸を立ち上げる。
件名1 腰痛
件名2 椎間板ヘルニア
件名3 脊柱管狭窄症



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