蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
オトナ女子のための“ホッ”と冷えとり手帖 体をあたためるコトこそ、美への近道 健康美人シリーズ
|
著者名 |
渡邉 賀子/著
|
出版者 |
主婦の友インフォス
|
出版年月 |
2017.8 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
曙 | 9013285169 | 493.1/ワ/ | 図書室 | 6A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
旭山公園通 | 1213100694 | 493/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
はっさむ | 7313053006 | 493/ワ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001180386 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
オトナ女子のための“ホッ”と冷えとり手帖 体をあたためるコトこそ、美への近道 健康美人シリーズ |
書名ヨミ |
オトナ ジョシ ノ タメ ノ ホット ヒエトリ テチョウ |
著者名 |
渡邉 賀子/著
|
著者名ヨミ |
ワタナベ カコ |
出版者 |
主婦の友インフォス
|
出版年月 |
2017.8 |
ページ数 |
141p |
大きさ |
19cm |
分類記号 |
493.14
|
分類記号 |
493.14
|
ISBN |
4-07-421658-1 |
内容紹介 |
体を冷やさないことこそ、健康美人への最大の近道! 「寒い!」と思ったらすぐに使える小ワザから、体を芯からあたためる方法まで、女性がササッと手軽に、楽しく、冷えとりしながらリラックスできる方法を豊富に紹介します。 |
著者紹介 |
日本初の「冷え症外来」を北里研究所にて開設。医学博士・漢方専門医。医療法人祐基会帯山中央病院理事長。麻布ミューズクリニック名誉院長。 |
件名 |
冷え症、婦人衛生 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)目次 |
序章 「冷え」って、どういうこと?どうして体に悪いの?(女性の半数は冷えを感じている 体が冷えるのは熱を作れない、熱を運べないから ほか) 第1章 ヒヤッとシーン別即ぽか術(冷えのきっかけは春夏秋冬、それぞれにある! 身につけるものの選び方1 1年を通して欠かせないインナーは、こう選ぶ ほか) 第2章 体のパーツ別じんわりあたためのすすめ(体は冷えると、熱を中心に集める あたためパーツ1 おなかの冷えは、全身を冷やす ほか) 第3章 あと1℃体温を上げるための新習慣(目指す体温は36.5℃ 起きる前に、体温を測ってみる ほか) |
内容細目表
前のページへ