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書誌情報

書名

心を整えるリラックスおうちヨガ・プログラム 疲れをリセットし気もちいい体をとり戻す    

著者名 サントーシマ香/著
出版者 高橋書店
出版年月 2013.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012987714498.3/サ/大型本6一般図書一般貸出在庫  

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永 六輔 ケン・ジョセフ
2011
304 304
日本

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000715727
書誌種別 図書
著者名 サントーシマ香/著
著者名ヨミ サントーシマ カオリ
出版者 高橋書店
出版年月 2013.9
ページ数 110p
大きさ 24cm
ISBN 4-471-03245-6
分類記号 498.34
分類記号 498.34
書名 心を整えるリラックスおうちヨガ・プログラム 疲れをリセットし気もちいい体をとり戻す    
書名ヨミ ココロ オ トトノエル リラックス オウチ ヨガ プログラム 
副書名 疲れをリセットし気もちいい体をとり戻す
副書名ヨミ ツカレ オ リセット シ キモチイイ カラダ オ トリモドス
内容紹介 ヨガで疲れをリセットし、気もちいい体をとり戻しましょう。「心」に効くポーズを中心に、自宅でも気軽に行える工夫をたくさん盛り込みながら紹介します。究極のリラクセーション法・ヨガニードラなどを収録したDVD付き。
件名1 ヨガ
備考 寄贈本のため、付録DVDはついておりません

(他の紹介)内容紹介 日本の達人二人が日本人の生き方の作法を語り尽くす―。
(他の紹介)目次 第1章 忘れてほしくない日本人の原点(永六輔)(言葉
教育
宗教
戦争
憲法
旅)
第2章 自分の目で見てみよう、行ってみよう(永六輔×ケン・ジョセフ)
第3章 日本ほど素晴らしい国はない(ケン・ジョセフ)(失くしてはならない「日本の七つの美徳と誇り」
就職をあきらめなさい)


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