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書誌情報

書名

超禁煙術 タバコ中毒で死なないための本    

著者名 アンリ・ジャン・オーバン/著   パトリック・デュポン/著   ジルベール・ラグル/著   高橋 裕子/監修   藤野 邦夫/訳
出版者 ワニブックス
出版年月 2003.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0116415506498.3/チ/書庫3一般図書一般貸出在庫  

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アンリ・ジャン・オーバン パトリック・デュポン ジルベール・ラグル 高橋 裕子 藤野 邦夫
2003
498.32 498.32
禁煙

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006300068766
書誌種別 図書
書名 超禁煙術 タバコ中毒で死なないための本    
書名ヨミ チョウキンエンジュツ 
著者名 アンリ・ジャン・オーバン/著
著者名ヨミ アンリ ジャン オーバン
著者名 パトリック・デュポン/著
著者名ヨミ パトリック デュポン
著者名 ジルベール・ラグル/著
著者名ヨミ ジルベール ラグル
出版者 ワニブックス
出版年月 2003.9
ページ数 207p
大きさ 18cm
分類記号 498.32
分類記号 498.32
ISBN 4-8470-1516-9
内容紹介 禁煙は、適切なアドバイスと適切な努力が実りを生みます。喫煙者たちが挫折することなく中毒から自由になるように、タバコ中毒のからくりの底には何があるのかを解説。タバコをやめられないスモーカーのためのガイドブック。
著者紹介 精神科医。中毒治療センター所長。
件名 禁煙
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 フランスのタバコ人口を激減させた話題の禁煙本。フランス式最新禁煙プログラム。
(他の紹介)目次 第1章 あなたはどんなスモーカーで、なぜニコチン依存症になったか(あなたのタバコの依存度は?
どうしてニコチン依存になったのか ほか)
第2章 あなたは本当にタバコをやめたいか(あなたの動機を検討してみよう
動機を強めよう ほか)
第3章 禁煙のスタート前にしておくこと(自分の喫煙行動を観察しよう
きっかけになる場面とタバコを切り離そう ほか)
第4章 禁煙に踏み切ろう(あなたを支援できる治療薬
喫煙欲求に対抗するための行動療法 ほか)
第5章 女性と子どもの喫煙(妊娠中の女性の喫煙
子どもにタバコを吸わさないようにする方法)
(他の紹介)著者紹介 オーバン,アンリ・ジャン
 精神科医。中毒治療センターの所長。タバコ中毒者の行動プログラムを発展させる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
デュポン,パトリック
 一般医。職場でのタバコ中毒の予防に関する権威。著作あり(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
ラグル,ジルベール
 血管病の専門医。10数年に渡ってタバコ依存、禁煙運動に身を捧げる。フランスで初めての禁煙を手伝うサービス機関を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
高橋 裕子
 1994年から大和高田市立病院にて「禁煙外来」を開設。1997年からは全国の喫煙者を対象にインターネットで「禁煙マラソン」を主宰し、全国規模での禁煙活動に積極的に取り組み、高い禁煙率を実現してきた。禁煙に関する著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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