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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180903973 | 673.9/ｺ/ | １階図書室 | 54B | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
菊水元町 | 4313109425 | 673/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
図書情報館 | 1310535859 | 673.96/ｺ/ | ２階図書室 | WORK-487 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001640723 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
クリエイティブサウナの国ニッポン |
| 書名ヨミ |
クリエイティブ サウナ ノ クニ ニッポン |
| 著者名 |
こばやし あやな／著
|
| 著者名ヨミ |
コバヤシ アヤナ |
| 出版者 |
学芸出版社
|
| 出版年月 |
2021.12 |
| ページ数 |
174p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
673.96
|
| 分類記号 |
673.96
|
| ISBN |
4-7615-2802-7 |
| 内容紹介 |
サウナブームに沸く日本。その現象を一歩引いて観察すると、施設も歴史も愛好家も、活気とクリエイティビティに溢れている。サウナの本場・フィンランドのサウナ文化研究家が、日本サウナのオリジナリティを徹底解剖する。 |
| 著者紹介 |
1984年岡山県生まれ。ユヴァスキュラ大学大学院修士課程修了。サウナ文化研究家。フィンランド在住コーディネーター、ライター、通訳翻訳者。著書に「公衆サウナの国フィンランド」がある。 |
| 件名 |
サウナ、浴場 |
| 言語区分 |
日本語 |
| 書評掲載紙 |
産経新聞 |
| (他の紹介)内容紹介 |
疲れ／便秘／免疫低下／加齢／冷え／ストレス／疲れ目／不眠／アレルギーに、ご家庭でかんたんにつくれる「ご自愛の一杯」いかがですか。 |
| (他の紹介)目次 |
第１章 養生酒ライフの魅力！養生酒が心身によい理由
第２章 養生酒は大人の嗜好品！コツをつかんで自分流にカスタマイズ
第３章 「疲れ」に効く！元気もりもり養生酒×１５種
第４章 「便秘」に効く！腸内をきれいに整える養生酒×１３種
第５章 「免疫低下」に効く！ウイルスブロックする養生酒×１６種
第６章 「加齢」に効く！若さよみがえる養生酒×１３種
第７章 「冷え」に効く！体ぽかぽか養生酒×１１種
第８章 「ストレス」に効く！やさしくなれる養生酒×９種
第９章 「疲れ目」に効く！目をじんわり癒す養生酒×１０種
第１０章 「不眠」に効く！眠ることが楽しみになる養生酒×７種
第１１章 「アレルギー」に効く！アレルゲン撃退養生酒×６種 |
| (他の紹介)著者紹介 |
福光 佳奈子
漬け込み酒マイスター／野菜ソムリエプロ／薬膳インストラクター。札幌市生まれ。大学卒業後、広告会社やメーカーに勤務。会社員時代の２００５年ごろより趣味で梅酒作りをはじめる。やがて、さまざまな果実酒や野菜酒、ハーブ酒なども作るようになり、レシピ数を増やしていく。趣味として楽しむ一方で、「だるくて快調な日がない」「心が不安定」「体が冷えている」「早朝覚醒」といった「不定愁訴」（ふていしゅうそ）の多い日々。そんなあるとき、自分を変えたくて一念発起。自分の心と体に向き合い、野菜や薬膳を学ぶ中で、日ごろなにげなく食べている食材には、すべて「薬効」があることを知る。これまでに１０００種類以上の漬け込み酒レシピを屏発。２０１７年より漬け込み酒セミナ開催。現在は、食や健康に関する執筆や監修、セミナー講師などをしている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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