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書誌情報

書名

子どもを守るセーフティネット SOSを見逃さず、支援につなげる!    

著者名 櫻井 和典/監修   廣瀬 貴樹/監修
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.7


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2020
494.66 494.66
脊椎-疾患 体操

書誌詳細

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タイトルコード 1008001865875
書誌種別 図書
著者名 櫻井 和典/監修
著者名ヨミ サクライ カズノリ
出版者 ナツメ社
出版年月 2024.7
ページ数 255p
大きさ 21cm
ISBN 4-8163-7580-4
分類記号 369.4
分類記号 369.4
書名 子どもを守るセーフティネット SOSを見逃さず、支援につなげる!    
書名ヨミ コドモ オ マモル セーフティ ネット 
副書名 SOSを見逃さず、支援につなげる!
副書名ヨミ エスオーエス オ ミノガサズ シエン ニ ツナゲル
内容紹介 児童虐待、貧困、ヤングケアラー…。困りごとや困難を抱えた子どもたちに広く見られるサインから、対処が必要な問題を把握し、支援につなげるためのポイントを解説する。子どもだけでなく、家族全体のサポートにも触れる。
件名1 児童福祉

(他の紹介)内容紹介 首・肩を症状が出ない状態に保つ!「首トレ」。1.緊張している首・肩の筋肉をゆるめるストレッチ。2.狭くなっている椎骨同士の間を広げ、傷んだ神経を回復させるストレッチ。3.首に負担をかける悪い姿勢や体のクセを直す筋トレ。
(他の紹介)目次 第1章 首・肩のこりや痛み、放っておくと危険です!(整形外科に行っても、首・肩のつらさは、なかなか治してもらえない
「悪い姿勢」と「ストレス」の積み重ねが、首・肩の状態を悪化させていく ほか)
第2章 竹谷内式!1日5分の「首トレ」でつらい症状を治す(「首トレ」を行なって、しなやかな首・肩を取り戻す
「首トレ」を継続することで、悪化した頸椎の状態を改善させていく ほか)
第3章 生活に取り入れたい!「首ケア」のワザ(頸椎症を解決するために必須の生活改善
背骨のS字カーブを保つ骨盤を起こす座りかた ほか)
付章 首のスペシャリストが解答!頸椎症治療Q&A(整形外科では、どんな治療法が受けられますか?
薬物療法ってどんなもの?どう飲めばいい? ほか)
巻末収録 ケース紹介!つらい頸椎症が改善した4人(熱心に体操を続けて、ストレートネックの改善に成功
姿勢の悪さが原因とわかり、徹底的な対処で痛みを解決 ほか)


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