蔵書情報
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書誌情報
書名 |
6大栄養素がとれるかんたんパワーサラダ 糖質・食物繊維・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル
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著者名 |
ほりえ さちこ/著
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出版者 |
主婦と生活社
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出版年月 |
2024.4 |
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資料情報
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No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
拓北・あい | 購入予定 | 596.3/ホリ/ | 図書室 | | 一般図書 | 予約不可 | 落札済み | |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001845829 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
6大栄養素がとれるかんたんパワーサラダ 糖質・食物繊維・たんぱく質・脂質・ビタミン・ミネラル |
書名ヨミ |
ロクダイ エイヨウソ ガ トレル カンタン パワー サラダ |
著者名 |
ほりえ さちこ/著
|
著者名ヨミ |
ホリエ サチコ |
出版者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2024.4 |
ページ数 |
87p |
大きさ |
26cm |
分類記号 |
596.37
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分類記号 |
596.37
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ISBN |
4-391-16170-0 |
内容紹介 |
緑の野菜と焼肉のサラダ、鮭とあさりの蒸しサラダ…。絶品ドレッシングで、きれいと健康とお腹も満足させるパワーサラダのレシピ集。旬野菜やたんぱく質食材別パワーサラダ、ちょい足しに使える便利な作りおきなどを紹介する。 |
著者紹介 |
栄養士、食育アドバイザー、ヨーグルトソムリエ、乳酸菌ソムリエ。著書に「フライパン1つで2品献立」など。 |
件名 |
サラダ |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
絶品ドレッシングでいただく、きれいと健康とお腹も満足させる、最高のひと皿。 |
(他の紹介)目次 |
1 春夏秋冬 旬野菜のサラダ(春のサラダ 夏のサラダ 秋のサラダ 冬のサラダ) 2 たんぱく質食材別 パワーサラダ(肉のサラダ 魚介のサラダ 卵・豆製品のサラダ) 3 ちょい足しに使える!便利な作りおき(野菜1種で たんぱく質素材で) |
(他の紹介)著者紹介 |
ほりえ さちこ 栄養士、食育アドバイザー、ヨーグルトソムリエ、乳酸菌ソムリエ。自身の育児経験を生かした離乳食や、栄養バランスのとれた簡単でおいしい料理、弁当などのレシピが人気。雑誌やテレビなどで活躍中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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