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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
菊水元町 | 4313146260 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
2 |
新発寒 | 9213138457 | 159/ヨ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
× |
3 |
図書情報館 | 1310663024 | 159/ヨ/ | 2階図書室 | LIFE-251 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008001801773 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
超ミニマル・ライフ |
書名ヨミ |
チョウミニマル ライフ |
著者名 |
四角 大輔/著
|
著者名ヨミ |
ヨスミ ダイスケ |
出版者 |
ダイヤモンド社
|
出版年月 |
2023.10 |
ページ数 |
423p |
大きさ |
21cm |
分類記号 |
159
|
分類記号 |
159
|
ISBN |
4-478-11841-2 |
内容紹介 |
体、食事、お金と働き方、脳疲労とストレス、人間関係とコミュニケーション…。どうでもいいことに注ぐ労力・お金・時間を最小化して、自分の可能性を最大化するための合理的な人生戦略について解説する。 |
著者紹介 |
大阪生まれ。ソニーミュージック等を経て、執筆家・環境保護アンバサダー。著書に「超ミニマル主義」など。 |
件名 |
人生訓 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
「贅沢やムダを省いて超効率化し、夢に投資する」ための戦略書。体、食事、お金と働き方、脳疲労とストレス、人間関係とコミュニケーション。あなたの可能性を最大化するための全技法。 |
(他の紹介)目次 |
1 プロローグ 2 思い込みの軽量化 3 体の軽量化 4 食事の軽量化 5 脳疲労とストレスの軽量化 6 人間関係とコミュニケーションの軽量化 7 お金と働き方の軽量化 |
(他の紹介)著者紹介 |
四角 大輔 執筆家・環境保護アンバサダー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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