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所蔵数 24 在庫数 23 予約数 0

書誌情報

書名

面倒だから、しよう     

著者名 渡辺 和子/著
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.12


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資料情報

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180757015198.2/ワ/1階図書室33A一般図書一般貸出貸出中  ×
2 新琴似2013135997198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
3 元町3012784538198/ワ/図書室2A一般図書一般貸出在庫  
4 東札幌4013439155198/ワ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
5 厚別8013097632198/ワ/図書室3一般図書一般貸出在庫  
6 西岡5013204176198/ワ/図書室2一般図書一般貸出在庫  
7 清田5513746452198/ワ/図書室4一般図書一般貸出在庫  
8 澄川6013097206198/ワ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
9 山の手7013213702198/ワ/図書室01a一般図書一般貸出在庫  
10 9013095980198/ワ/図書室4B一般図書一般貸出在庫  
11 東区民3112723352198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
12 白石区民4113339644198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
13 豊平区民5113127178198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
14 南区民6113229857198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
15 西区民7113287192198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
16 新琴似新川2213078609198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
17 ふしこ3213320207198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
18 白石東4211953361198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
19 北白石4413078363159/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
20 厚別南8313146394198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
21 東月寒5213093734198/ワ/新書一般図書一般貸出在庫  
22 西野7210490830198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
23 はちけん7410408145198/ワ/図書室一般図書一般貸出在庫  
24 ちえりあ7900313961198/ワ/文庫・新書一般図書一般貸出在庫  

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2013
2013
495.13 495.13
更年期

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000744858
書誌種別 図書
書名 面倒だから、しよう     
書名ヨミ メンドウ ダカラ シヨウ 
著者名 渡辺 和子/著
著者名ヨミ ワタナベ カズコ
出版者 幻冬舎
出版年月 2013.12
ページ数 162p
大きさ 18cm
分類記号 198.24
分類記号 198.24
ISBN 4-344-02506-6
内容紹介 小さなことこそ、心をこめて、ていねいに。幸せは、いつもあなたの心が決めるのです…。ノートルダム清心学園理事長が、自分を見つめなおし、毎日をあたらしく、ていねいに生きるための言葉を紹介します。
著者紹介 1927年生まれ。上智大学大学院修了。ノートルダム清心学園理事長。三木記念賞等受賞多数。著書に「目に見えないけれど大切なもの」「美しい人に」「置かれた場所で咲きなさい」など。
件名 カトリック教、キリスト教-感想・説教
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 ほてり、イライラ、不眠…こんな不調を感じたら、女性ホルモンと骨強度のマネジメントをスタート!産婦人科医が教える更年期との上手なつきあい方。
(他の紹介)目次 1 まるっとわかる閉経のしくみ(女性ホルモンの謎が解ければ、更年期の謎も解ける。
美と健康をおびやかす、エストロゲンの乱高下。 ほか)
2 閉経マネジメントはライフステージで変わる(ライフステージとマネジメントの分類
プレ更年期―更年期以降をラクにする、ウォームアップ開始。 ほか)
3 女性ホルモンの変化をマネジメントする(女性ホルモンの穴を埋める3つの方法。
ホルモン補充療法1 メカニズム―スイッチを別の手段で押してみよう。 ほか)
4 折れない骨をマネジメントする(骨粗しょう症は知らないうちに進む。
骨強度マネジメント1 食生活で進める―すべては強度を上げるために。 ほか)
5 閉経前後にかかりやすい疾患とその対処法(生活習慣病 「私はまだ大丈夫」。その過信が命取りに。
がん 検査、検査、とにかく検査。)
ふろく
(他の紹介)著者紹介 吉形 玲美
 医学博士、日本産科婦人科学会産婦人科専門医、日本女性医学学会代議員・認定専門医、日本更年期と加齢のヘルスケア学会理事。専門分野は婦人科、女性医療(更年期医療)。東京都出身(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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