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書誌情報

書名

名医が実践する「疲れない」健康法 50歳からの疲労は自律神経が原因だった  PHP新書  

著者名 小林 弘幸/著
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013045884498.3/コ/新書1一般図書一般貸出在庫  

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1978
104  104
中国 中国人 消費

書誌詳細

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タイトルコード 1008001534252
書誌種別 図書
書名 名医が実践する「疲れない」健康法 50歳からの疲労は自律神経が原因だった  PHP新書  
書名ヨミ メイイ ガ ジッセン スル ツカレナイ ケンコウホウ 
著者名 小林 弘幸/著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 PHP研究所
出版年月 2020.11
ページ数 219p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-569-84774-0
内容紹介 自律神経を制すものが健康を制す! 自律神経研究の第一人者が、自律神経と人生を上手にコントロールする方法を詳しく解説。「疲れ知らず」「病気知らず」の思考力が養える。
著者紹介 1960年埼玉県生まれ。順天堂大学医学部附属順天堂医院総合診療科・病院管理学教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 妊娠したかも…どうしたらいいの?ピルって体に悪いの?中絶って自分でできないの?出産したら学校はやめなきゃいけないの?こんな疑問にこたえます。
(他の紹介)目次 01 妊娠したかも、どうしよう…(だれにも言えなくて。すみません。
圧倒的に足りない性の知識 ほか)
02 人生を守るための性の知識(日本の義務教育では、性交・避妊・中絶を学ばない
コンドームをつけていても妊娠するのはなぜ? ほか)
03 「産まない」という選択(自分で中絶ってできないですよね?
中絶は女性の権利 ほか)
04 「産んで育てる」という選択(産むと決めたら
学校や仕事はどうする?どうなる? ほか)
05 「産んでたくす」という選択(産みたいけど育てられない場合
「乳児遺棄で女性を逮捕」のニュースを見るたびに ほか)
(他の紹介)著者紹介 にじいろ
 本名、中谷奈央子。性教育講師・思春期保健相談士。公立高校の養護教諭を経て、2016年よりフリーランスで活動中。全国各地で児童生徒を対象にした性に関する講演・授業、保護者や教員向け研修などを行っている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
髙橋 幸子
 埼玉医科大学産婦人科医、思春期外来担当。2000年山形大学医学部卒業。性教育をしたいと産婦人科医になり、年間120件の性教育講演を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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