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書名

究極のバードめし　ガッツリ食べても罪悪感ゼロ!　　　　

著者名 マッスルグリル／著
出版者 かんき出版
出版年月 2021.6

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 豊平区民5113164841596/ﾏ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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甲斐　征典／著

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001590676
書誌種別 図書
書名 究極のバードめし　ガッツリ食べても罪悪感ゼロ!　　　　
書名ヨミ キュウキョク ノ バードメシ　
著者名 マッスルグリル／著
著者名ヨミ マッスル グリル
出版者 かんき出版
出版年月 2021.6
ページ数 127p
大きさ 19cm
分類記号 596.33
分類記号 596.33
ISBN 4-7612-7551-8
内容紹介 おいしい、飽きない、高たんぱく。バード(鶏肉)は自分史上最高の体をつくる神食材! バードめしのレシピを、炊飯器、主食、おかず、おつまみ、スープ、バルク飯、おやつに分けて紹介する。
件名 料理-肉、鶏肉、瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 喜びいっぱいのはずの赤ちゃんとの生活を楽しめないことに苦しんでいませんか。身体にも生活にも大きな変化が続く妊娠・出産期、うつや不安が起こることは少なくありません。産後うつに苦しむ女性、パートナー、家族や友人、医療関係者、周産期の女性にかかわるすべての方へ。
(他の紹介)目次 第１章　私たちの物語
第２章　周産期精神疾患
第３章　周産期メンタルヘルスに不調のある女性へ
第４章　パートナーの方へ
第５章　家族・友人の方へ
第６章　医療従事者の方へ
第７章　治療
付録１　リソース（情報資源）
付録２　用語
(他の紹介)著者紹介 ベネット，ショシャナ・Ｓ．
　エラナとアーロンという２人の子をもつ母で、子どもたちの生命を脅かす産後うつ病を２回経験した後、１９８７年にＰｏｓｔｐａｒｔｕｍ　Ａｓｓｉｓｔａｎｃｅ　ｆｏｒ　Ｍｏｔｈｅｒｓ（母親のための産後支援）を設立した。Ｐｏｓｔｐａｒｔｕｍ　Ｓｕｐｐｏｒｔ　Ｉｎｔｅｒｎａｔｉｏｎａｌ（ＰＳＩ）の元会長であり、著名なゲスト講師、基調講演者、初のＰＰＤアプリの作成者、映画Ｄａｒｋ　Ｓｉｄｅ　ｏｆ　ｔｈｅ　Ｆｕｌｌ　Ｍｏｏｎのエグゼクティブ・プロデューサー、そしてＰｏｓｔｐａｒｔｕｍ　Ａｃｔｉｏｎ　Ｉｎｓｔｉｔｕｔｅの共同設立者でもある(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
インドマン，ペック
　カウンセリングの博士号と健康心理学の修士号をもち、マリッジ＆ファミリーセラピストの免許をもち、周産期メンタルヘルスの国家資格をもっている。ジョンズ・ホプキンス大学で家族療法の医師助手の研修を受けた。ＰＳＩの教育・トレーニング部門の元議長であり、毎年の会議に参加している。ＰＳＩのカリキュラムを開発し、またトレーナーを務めている。国内外でさまざまな講演を行うほか、政府や地方自治体のプログラムの専門家アドバイザーとしても活躍している(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
宮崎 弘美
　臨床心理士、公認心理師、保育士、ＰＳＩ日本エリアコーディネーター、産後うつ情報サイト「ママブルーネットワーク」および「産後うつ自助グループ交流会」、「周産期メンタルヘルス心理職勉強会」管理人、（前）長崎大学病院精神神経科勤務、（現）医療法人湖山荘福島松ヶ丘病院心理室勤務(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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