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書誌情報

書名

気まぐれ断食 心と体のリセットに効く    

著者名 石川 威弘/著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.10


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4212021283498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 星置9311983424498/イ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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川喜田 二郎
1960
211.8 211.8
遺跡・遺物-函館市

書誌詳細

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タイトルコード 1008001623422
書誌種別 図書
書名 気まぐれ断食 心と体のリセットに効く    
書名ヨミ キマグレ ダンジキ 
著者名 石川 威弘/著
著者名ヨミ イシカワ タケヒロ
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2021.10
ページ数 175p
大きさ 19cm
分類記号 498.583
分類記号 498.583
ISBN 4-8156-1237-5
内容紹介 やる気・集中力がアップして、朝型生活になり、花粉症などのアレルギーが改善する。気軽に、楽しく続けられる「気まぐれ断食」を、体験談とともに紹介する。取り外せる「気まぐれ断食DIARY」付き。
著者紹介 パーソナル栄養士。一般社団法人分子整合医学美容食育協会ファスティングマイスター学院調布支部長。
件名 断食療法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 現代は、デジタルな情報がとびかう便利な情報社会である。にもかかわらず、精神的に疲れ、ウツな気分になるのはなぜか。悲鳴をあげているのは、リアルな「生命」そのものであろう。人間の身体と心をやさしく包んでくれるITの未来を考える。
(他の紹介)目次 第1章 ITが私を壊す?(私にとってのリアル
デジタル・ニヒリズム)
第2章 生きることは創りだすこと(心と脳とコンピュータ
情報処理機械としての私
心はなぜ閉じているの?)
第3章 未来のネット(自由平等という落とし穴
タイプ3コンピュータとは)
(他の紹介)著者紹介 西垣 通
 1948年東京生まれ。東京大学工学部計数工学科卒業、日立製作所に入社。コンピュータ・ソフトの研究開発に携わる。その間、スタンフォード大学で客員研究員。その後、明治大学などを経て、東京大学大学院情報学環教授。工学博士。著書に『デジタル・ナルシス』(岩波書店、第13回サントリー学芸賞受賞)ほか多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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