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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

お酒・たばこ   10代からのヘルスリテラシー  

著者名 松本 俊彦/監修
出版者 大月書店
出版年月 2024.10


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1 中央図書館0181285974S493.1/オ/ヤング27児童書一般貸出在庫  
2 澄川6013132219J49/ジ/図書室J3児童書一般貸出在庫  

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松本 俊彦
2021
498.39 498.39
精神衛生 メンタルトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001894653
書誌種別 図書
書名 お酒・たばこ   10代からのヘルスリテラシー  
書名ヨミ オサケ タバコ 
著者名 松本 俊彦/監修
著者名ヨミ マツモト トシヒコ
出版者 大月書店
出版年月 2024.10
ページ数 47p
大きさ 27cm
分類記号 493.156
分類記号 493.156
ISBN 4-272-40757-6
内容紹介 上手につきあわないと、依存症になる危険があるお酒やたばこ。その心身への影響や、依存症の治療法、相談先などコンパクトに解説する。コピーして使うアルコール&ニコチン依存症チェックリスト付き。
件名 アルコール依存症、喫煙
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 言葉による感情コントロールで「メンタルのムラ」をとる!金メダリストも実践する心理学的に正しい「心の整え方」。口グセを変えて「心の浮き沈みをなくす」本。
(他の紹介)目次 第0章 自分の感情をコントロールする7つの大原則
第1章 自己肯定感のプラス言葉とマイナス言葉
第2章 やる気のプラス言葉とマイナス言葉
第3章 目標のプラス言葉とマイナス言葉
第4章 本番のプラス言葉とマイナス言葉
第5章 人間関係のプラス言葉とマイナス言葉
終章 感情をコントロールする百年メンタルノート
(他の紹介)著者紹介 飯山 晄朗
 メンタルコーチ。銀座コーチングスクール認定プロフェッショナルコーチ。JADA(日本能力開発分析)協会認定SBTマスターコーチ。金沢大学非常勤講師。富山県高岡市出身。石川県金沢市にオフィスを構え、全国で活動している。メンタルコーチを務める高木菜那選手が平昌五輪女子スピードスケートで日本女子史上初めて同一大会で2つの金メダルを獲得、競泳の小堀勇氣選手がリオデジャネイロ五輪800mフリーリレーで1964年東京五輪以来52年ぶりとなる銅メダル獲得、女子テニス日比野菜緒選手がジャパンオープンで史上初シングルス・ダブルス優勝、名門野球部を復活させ24年ぶりの甲子園決勝へ導くなど、その実績は数えきれない(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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