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るるぶ青森 弘前八戸奥入瀬 '20 るるぶ情報版  

出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2019.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5012969241598.2/サ/大型本7一般図書一般貸出在庫   ○
2 新琴似新川2213060896598/サ/図書室一般図書一般貸出在庫   ○

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2018
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便秘

書誌詳細

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タイトルコード 1008001471714
書誌種別 電子図書
書名 るるぶ青森 弘前八戸奥入瀬 '20 るるぶ情報版  
書名ヨミ ルルブ アオモリ 
出版者 JTBパブリッシング
出版年月 2019.12
ページ数 125p
分類記号 291.21
分類記号 291.21
ISBN 4-533-13710-5
内容紹介 弘前さくらまつり、奥入瀬渓流、青森ねぶた祭、八戸三社大祭…。青森の見どころやグルメなどをエリア別にガイドする。取り外せる2大付録、電子書籍&クーポン用コード付き。データ:2019年9月現在。
件名 青森県-紀行・案内記
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 便秘予防や治療について、イラストや写真を交えわかりやすく解説。「便秘体操」「体幹筋トレーニング」「便秘治療食のレシピ集」も収録。
(他の紹介)目次 第1章 まずは全世代に共通する便秘の基礎知識を知ろう!
第2章 あなたの便秘の原因は?闇雲に治療する前に!
第3章 これが基本!全世代に共通する便秘治療
第4章 小児の便秘
第5章 中学生、高校生の便秘
第6章 青年から中年の便秘
第7章 高齢者の便秘
第8章 どの段階でどんな病院を受診すればいいの?


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