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書誌情報

書名

最強の昼寝法「スーパーパワーナップ」 日本人の睡眠処方箋    

著者名 遠藤 拓郎/著
出版者 扶桑社
出版年月 2024.6


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2021
378 378.8
発達障害 ソーシャルスキルズトレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001862206
書誌種別 図書
書名 最強の昼寝法「スーパーパワーナップ」 日本人の睡眠処方箋    
書名ヨミ サイキョウ ノ ヒルネホウ スーパー パワー ナップ 
著者名 遠藤 拓郎/著
著者名ヨミ エンドウ タクロウ
出版者 扶桑社
出版年月 2024.6
ページ数 137p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-594-09674-8
内容紹介 不適切な睡眠指導では日本人の睡眠はよくならない! 睡眠治療の専門医が、20分間の昼寝「パワーナップ」と、パワーナップに加圧トレーニングを組み合わせた「スーパーパワーナップ」を紹介する。
著者紹介 東京慈恵会医科大学大学院医学研究科修了。医学博士、スリープクリニック調布院長、スタンフォード大学医学部客員教授。睡眠専門医スリープドクターとしてテレビやラジオなどで活躍。
件名 睡眠
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 子どもの発達とアセスメント(発達障害のある子どもと社会情動的発達
社会性と情動の発達とアセスメント
セルフコントロールの発達とアセスメント ほか)
第2章 社会情動的スキルを育む支援方法(子どもとの関係づくり
指導方法と障害特性に応じた配慮
グループの意義とその組み方 ほか)
第3章 社会情動的スキルを育む活動アイデア(自由遊び
ウォーミングアップ
ソーシャルスキル活動 ほか)
(他の紹介)著者紹介 岡田 智
 北海道大学大学院教育学研究院附属子ども発達臨床研究センター准教授。ながやまメンタルクリニック臨床心理士、共立女子大学家政学部児童学科専任講師などを経て2012年より現職。専門は子どもの発達支援、発達評価(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
愛下 啓恵
 札幌国際大学人文学部心理学科子ども心理専攻講師。札幌私立幼稚園教諭、専門学校専任教員などを経て2020年より現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
安田 悟
 元共立女子大学家政学部児童学科教授。最近では版画家としてThe 40th Mini Print International of Cadaques 2020(スペイン)で授賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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