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書誌情報

書名

明日香さんは負けない おはなしSDGs 人や国の不平等をなくそう  おはなしSDGs  

著者名 福田 隆浩/作   藤本 たみこ/絵
出版者 講談社
出版年月 2022.3


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2020
494.66 494.66
脊椎-疾患 体操

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001723336
書誌種別 電子図書
書名 明日香さんは負けない おはなしSDGs 人や国の不平等をなくそう  おはなしSDGs  
書名ヨミ アスカ サン ワ マケナイ 
著者名 福田 隆浩/作
著者名ヨミ フクダ タカヒロ
著者名 藤本 たみこ/絵
著者名ヨミ フジモト タミコ
出版者 講談社
出版年月 2022.3
ページ数 1コンテンツ
分類記号 316.1
分類記号 316.1
内容紹介 いとこのお兄ちゃんがつれてきた婚約者、明日香さんは車椅子に乗っていた。奈美は驚いて、ひどい態度を取ってしまったけれど、明日香さんのライフワークを知り…。物語をとおして、SDGsのことをわかりやすく伝える。
著者紹介 長崎県の特別支援学校勤務。「この素晴らしき世界に生まれて」で日本児童文学者協会長編児童文学新人賞受賞。「香菜とななつの秘密」で厚生労働省社会保障審議会推薦児童福祉文化財に選ばれる。
件名 平等、持続可能な開発
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 首・肩を症状が出ない状態に保つ!「首トレ」。1.緊張している首・肩の筋肉をゆるめるストレッチ。2.狭くなっている椎骨同士の間を広げ、傷んだ神経を回復させるストレッチ。3.首に負担をかける悪い姿勢や体のクセを直す筋トレ。
(他の紹介)目次 第1章 首・肩のこりや痛み、放っておくと危険です!(整形外科に行っても、首・肩のつらさは、なかなか治してもらえない
「悪い姿勢」と「ストレス」の積み重ねが、首・肩の状態を悪化させていく ほか)
第2章 竹谷内式!1日5分の「首トレ」でつらい症状を治す(「首トレ」を行なって、しなやかな首・肩を取り戻す
「首トレ」を継続することで、悪化した頸椎の状態を改善させていく ほか)
第3章 生活に取り入れたい!「首ケア」のワザ(頸椎症を解決するために必須の生活改善
背骨のS字カーブを保つ骨盤を起こす座りかた ほか)
付章 首のスペシャリストが解答!頸椎症治療Q&A(整形外科では、どんな治療法が受けられますか?
薬物療法ってどんなもの?どう飲めばいい? ほか)
巻末収録 ケース紹介!つらい頸椎症が改善した4人(熱心に体操を続けて、ストレートネックの改善に成功
姿勢の悪さが原因とわかり、徹底的な対処で痛みを解決 ほか)


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