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書誌情報

書名

「歴史上の人物と和菓子」展   虎屋文庫資料展  

出版者 [虎屋]
出版年月 2007.11


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 図書情報館1310411788383.8/ト/2階図書室519一般図書貸出禁止在庫   ×

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2016
953 953
瘦身法 呼吸 ストレッチング 肩こり 腰痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006800482256
書誌種別 図書
書名 「歴史上の人物と和菓子」展   虎屋文庫資料展  
書名ヨミ レキシジョウ ノ ジンブツ ト ワガシテン 
出版者 [虎屋]
出版年月 2007.11
ページ数 40p
大きさ 21cm
分類記号 383.81
分類記号 383.81
件名 和菓子-歴史
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 1日10分、呼吸だけで痩せる最強メソッド。呼吸で体温を上げて代謝と免疫力UP。新型コロナ対策にも。
(他の紹介)目次 1 日曜日は呼吸の日(呼吸を鍛えるワケ
基本の呼吸法1 ほか)
2 月曜日と木曜日は腸腰筋の日(腸腰筋を鍛えるワケ
まずはこの3つから! ほか)
3 火曜日と金曜日は体幹の日(体幹を鍛えるワケ
まずはこの3つから! ほか)
4 水曜日と土曜日は肩こり&腰痛改善の日(肩・腰を鍛えるワケ
まずはこの3つから! ほか)
5 「酵素」ファーストのラクやせ食事術(食事でやせるワケ)
(他の紹介)著者紹介 美木 良介
 1957年、兵庫県生まれ。高校在学時は野球部に所属し、74年の春のセンバツと翌年夏の甲子園に正三塁手として出場。法政大学進学後も将来を嘱望されたが、肘の故障のため野球を断念。大学卒業後はレコード会社のオーディションに応募。81年1月に『涙きれいだね』で歌手デビューを果たす。テレビドラマ・映画・舞台・CM、また歌手として幅広く活躍中。現在は「ロングブレス」の考案により、さらに活躍のフィールドを拡げている(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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