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書名

ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス1週間即やせプログラム【付録DVDは貸出禁止】　　　　　

著者名 美木 良介／著
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7

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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 山の手7013183061595.6/ﾐ/図書室04a一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001501558
書誌種別 図書
書名 ジャパネットの社員が毎朝実践するロングブレス1週間即やせプログラム【付録DVDは貸出禁止】　　　　　
書名ヨミ ジャパネット ノ シャイン ガ マイアサ ジッセン スル ロング ブレス イッシュウカン ソクヤセ プログラム　
著者名 美木 良介／著
著者名ヨミ ミキ リョウスケ
出版者 幻冬舎
出版年月 2020.7
ページ数 63p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-344-03642-0
内容紹介 呼吸で体温を上げて、代謝と免疫力をUP! 自粛期間中、テレワークを行うことになったジャパネットたかたの社員のために考案した「ロングブレス1週間即やせプログラム」を紹介する。エクササイズDVD付き。
著者紹介 1957年兵庫県生まれ。法政大学卒業。テレビドラマ・映画など、また歌手として幅広く活躍。「ロングブレス」を考案。著書に「美木良介のロングブレスダイエット」など。
件名 瘦身法、呼吸、ストレッチング、肩こり、腰痛
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第０章　古生物学者になりました
第１章　きょうりゅうはかせになりたい
第２章　恐竜にみちびかれて
第３章　古生物学者になるには―進路アドバイス
第４章　いざ研究入門
第５章　恐竜は憧れのままで
第６章　片道切符で、アメリカの大学院を目指す
第７章　ジェイコブス研究室へようこそ
第８章　研究、始まる
第９章　ヒトはなぜ化石を研究するのか
第１０章　その化石、私に研究させてください！
第１１章　自分のモノサシ、進化のモノサシ
あの頃の未来にいて―ジュラシックパーク世代スペシャル対談
(他の紹介)著者紹介 木村 由莉
　１９８３年、長崎生まれ。神奈川育ち。国立科学博物館地学研究部研究員。早稲田大学教育学部卒業、米国サザンメソジスト大学地球科学科で博士号取得。陸棲哺乳類化石を専門とし、小さな哺乳類の進化史と古生態の研究を行う(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

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