蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん 小学校中学年〜中学生の成長期に
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| 著者名 |
古池 久美子／著
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| 出版者 |
誠文堂新光社
|
| 出版年月 |
2019.3 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
東月寒 | 5213081721 | 780/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
星置 | 9311928890 | 780/ｺ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001358404 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
強い体の基礎を作るスポーツキッズの毎日のごはん 小学校中学年〜中学生の成長期に |
| 書名ヨミ |
ツヨイ カラダ ノ キソ オ ツクル スポーツ キッズ ノ マイニチ ノ ゴハン |
| 著者名 |
古池 久美子／著
|
| 著者名ヨミ |
コイケ クミコ |
| 出版者 |
誠文堂新光社
|
| 出版年月 |
2019.3 |
| ページ数 |
111p |
| 大きさ |
26cm |
| 分類記号 |
780.19
|
| 分類記号 |
780.19
|
| ISBN |
4-416-61902-5 |
| 内容紹介 |
小学校中学年から中学生のスポーツをがんばるキッズには、成長に必要な栄養とプラスαの栄養が必要。主菜、副菜、汁物のグループから選んで組み合わせるだけで、栄養計算なしにバランスのよい献立が完成するレシピを紹介する。 |
| 著者紹介 |
管理栄養士。栄養相談専門士。高齢者施設の栄養士をはじめ、スポーツクラブ、保育園、専門学校等の栄養管理に携わる。中学・高校の運動部を応援する栄養セミナーなども行う。 |
| 件名 |
スポーツ栄養学、小児栄養、料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ストリートワークアウト初の総合マニュアル。 |
| (他の紹介)目次 |
１ ストリートワークアウトとは何か？（ストリートワークアウトの夜明け
文化としてのストリートワークアウト
ストリートでのトレーニング流儀）
２ 基本動作のプログレッション（プッシュ
プル
スクワット
フレックス
ブリッジ）
３ スキル＆トリック（フロアホールド
バームーブ
ヒューマンフラッグ）
４ プログラミング（評価
ワークアウトサンプル
トレーニングテンプレート）
５ ボーナスセクション（アルに訊く
ダニーのすべきこと／すべきではないこと
裏庭にプルアップバーを立てる
ワークアウトをストリートへ持ち込む） |
| (他の紹介)著者紹介 |
カバドロ，アル
アルとダニーのカバドロ兄弟は、キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティで、日本でもベストセラーとなった『プリズナートレーニング』シリーズにも動作指導のモデルとして参加、著者ポール・ウェイドの盟友でもある。彼ら自身、国際的にも高く評価されてベストセラーとなったフィットネスブックをいくつか執筆しており、Ｄｒａｇｏｎ ＤｏｏｒのＰｒｏｇｒｅｓｓｉｖｅ Ｃａｌｉｓｔｈｅｎｉｃｓ Ｃｅｒｔｉｆｉｃａｔｉｏｎのマスターインストラクターとして世界中を旅しながら、アスリート、プロのトレーナー、フィットネス愛好家に自重力を使った筋力トレーニングを教えている。１９７９年９月１日生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
カバドロ，ダニー
アルとダニーのカバドロ兄弟は、キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティで、日本でもベストセラーとなった『プリズナートレーニング』シリーズにも動作指導のモデルとして参加、著者ポール・ウェイドの盟友でもある。彼ら自身、国際的にも高く評価されてベストセラーとなったフィットネスブックをいくつか執筆しており、Ｄｒａｇｏｎ ＤｏｏｒのＰｒｏｇｒｅｓｓｉｖｅ Ｃａｌｉｓｔｈｅｎｉｃｓ Ｃｅｒｔｉｆｉｃａｔｉｏｎのマスターインストラクターとして世界中を旅しながら、アスリート、プロのトレーナー、フィットネス愛好家に自重力を使った筋力トレーニングを教えている。１９７４年８月９日生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山田 雅久
翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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