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資料情報
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| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180132847 | KR318.8/ｼ/ | ２階郷土 | 113B | 郷土資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
新琴似 | 2013040445 | K318/ｼ/ | 郷土 | | 郷土資料 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001154948 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
和 新琴似四番通第三町内会創立50周年記念誌 |
| 書名ヨミ |
ﾜ |
| 出版者 |
新琴似四番通第三町内会
|
| 出版年月 |
2017.3 |
| ページ数 |
48p |
| 大きさ |
30cm |
| 分類記号 |
318.815
|
| 分類記号 |
318.815
|
| 件名 |
町内会 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
ストリートワークアウト初の総合マニュアル。 |
| (他の紹介)目次 |
１ ストリートワークアウトとは何か？（ストリートワークアウトの夜明け
文化としてのストリートワークアウト
ストリートでのトレーニング流儀）
２ 基本動作のプログレッション（プッシュ
プル
スクワット
フレックス
ブリッジ）
３ スキル＆トリック（フロアホールド
バームーブ
ヒューマンフラッグ）
４ プログラミング（評価
ワークアウトサンプル
トレーニングテンプレート）
５ ボーナスセクション（アルに訊く
ダニーのすべきこと／すべきではないこと
裏庭にプルアップバーを立てる
ワークアウトをストリートへ持ち込む） |
| (他の紹介)著者紹介 |
カバドロ，アル
アルとダニーのカバドロ兄弟は、キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティで、日本でもベストセラーとなった『プリズナートレーニング』シリーズにも動作指導のモデルとして参加、著者ポール・ウェイドの盟友でもある。彼ら自身、国際的にも高く評価されてベストセラーとなったフィットネスブックをいくつか執筆しており、Ｄｒａｇｏｎ ＤｏｏｒのＰｒｏｇｒｅｓｓｉｖｅ Ｃａｌｉｓｔｈｅｎｉｃｓ Ｃｅｒｔｉｆｉｃａｔｉｏｎのマスターインストラクターとして世界中を旅しながら、アスリート、プロのトレーナー、フィットネス愛好家に自重力を使った筋力トレーニングを教えている。１９７９年９月１日生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
カバドロ，ダニー
アルとダニーのカバドロ兄弟は、キャリステニクスとパーソナルトレーニングの世界をリードするオーソリティで、日本でもベストセラーとなった『プリズナートレーニング』シリーズにも動作指導のモデルとして参加、著者ポール・ウェイドの盟友でもある。彼ら自身、国際的にも高く評価されてベストセラーとなったフィットネスブックをいくつか執筆しており、Ｄｒａｇｏｎ ＤｏｏｒのＰｒｏｇｒｅｓｓｉｖｅ Ｃａｌｉｓｔｈｅｎｉｃｓ Ｃｅｒｔｉｆｉｃａｔｉｏｎのマスターインストラクターとして世界中を旅しながら、アスリート、プロのトレーナー、フィットネス愛好家に自重力を使った筋力トレーニングを教えている。１９７４年８月９日生まれ(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
山田 雅久
翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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