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所蔵数 5 在庫数 0 予約数 0

書誌情報

書名

真夜中の栗   幻冬舎文庫  

著者名 小川 糸/[著]
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0181392663914.6/オガ/1階文庫92一般図書一般貸出貸出中  ×
2 元町3013211077914/オ/図書室9B一般図書一般貸出貸出中  ×
3 中央区民1113252066914/オ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
4 北白石4413162811914/オ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×
5 藤野6213172080914/オ/文庫一般図書一般貸出貸出中  ×

関連資料

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小川 糸
2022
914.6 914.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001652888
書誌種別 図書
書名 真夜中の栗   幻冬舎文庫  
書名ヨミ マヨナカ ノ クリ 
著者名 小川 糸/[著]
著者名ヨミ オガワ イト
出版者 幻冬舎
出版年月 2022.2
ページ数 246p
大きさ 16cm
分類記号 914.6
分類記号 914.6
ISBN 4-344-43162-1
内容紹介 眠れない夜には、茹でただけの栗を食べながら窓辺で夜空を見上げ、年末には林檎ケーキを焼きながら年越しの準備をする-。誰かの笑顔のため、自分を慈しむために、台所に立つ日々を綴った日記エッセイ。
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 3歩目の歩幅を広げるだけ。ムリな食事制限は一切なし。
(他の紹介)目次 プロローグ タン・タン・ターン♪であなたが変わる!(僕が「やせる3拍子ウォーク」を絶賛する理由
一石12鳥効果!
8人のビフォー・アフター あなたも必ず変わります! ほか)
1 通勤通学・仕事中・家で・テレビを見ながら、ラクラク「やせる3拍子ウォーク」で一石12鳥効果!(通勤通学・仕事中・家で・テレビを見ながらできる「やせる3拍子ウォーク」とは
無理せず、楽しく続けるために
姿勢診断 知らず知らずのうちに“動物歩き”していませんか? ほか)
2 「やせる3拍子ウォーク」で人生が輝きだすちょっとした習慣(やせるだけでなく「一石12鳥効果」があなたを変える
誰でも何歳からでも“できる”という心のスイッチで、人生は輝きだします
多忙な人ほどみるみるやせる習慣! ほか)
(他の紹介)著者紹介 山口 マユウ
 ウォーキングスペシャリスト/一般社団法人日本DF WALK協会代表理事/テレビ通販の完売女王。一般社団法人日本DF WALK協会を立ち上げ、日本と中国で認定ウォーキングインストラクターを育成。女優やモデルだけでなく一般の人たちを数々のコンテストのグランプリやファイナリストに育成する手腕が注目を集めている。2011年、自らも第4回『ミセス日本グランプリ』40代グランプリ。『医者が絶賛する歩き方 やせる3拍子ウォーク―タン・タン・ターン♪で楽しく続く』が初の著書(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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