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書誌情報

書名

食と家族と子どもの自立     

著者名 石田 一宏/著
出版者 芽ばえ社
出版年月 1992.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0115911281367.3/イ/書庫5一般図書一般貸出在庫  

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1992
367.3 367.3
筋力トレーニング

書誌詳細

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タイトルコード 1001000696210
書誌種別 図書
書名 食と家族と子どもの自立     
書名ヨミ ショク ト カゾク ト コドモ ノ ジリツ 
著者名 石田 一宏/著
著者名ヨミ イシダ カズヒロ
出版者 芽ばえ社
出版年月 1992.6
ページ数 159p
大きさ 19cm
分類記号 367.3
分類記号 367.3
ISBN 4-89579-173-4
内容紹介 食事は家庭という営みの中心。子どもたちは食事を通じて、親とのコミュニケーションをし、家事を楽しみ、家庭の中の自分の役割や責任を認識していきます。食事を主題にしながら家族についてもう一度、考えてみませんか。
件名 家族関係、食生活
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 キツい筋トレは、今すぐ廃止!たった7つの動きだけでいい!圧倒的に分かりやすい、自宅トレーニング本。最もやせたい部位「お尻・下腹・背中」に絞って解説。Twitterフォロワー13万人超「も〜さん」の実録マンガも収録!
(他の紹介)目次 1 失敗のしようがない「ヘタ筋トレ」を体感せよ―できない第1位・ワイドスクワット編(宅トレ女子の9割は間違っている!
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2 はじめてみよう!3大ヤセ筋を狙い撃つ、ヘタ筋トレ―ねちっと解説、お尻・お腹・背中編(お尻編
お腹編
背中編)
(他の紹介)著者紹介 森 拓郎
 大手フィットネスクラブを経て、2009年、自身のスタジオ『rinato』(加圧トレーニング&ピラティス)を東京・恵比寿にオープンし、ボディメイクやダイエットを指導している。トレーニング至上主義であるフィットネス業界に疑問を感じ、運動の枠だけに囚われない独自の角度からのアプローチに拘りをもち、ファッションモデルや女優などの著名人の支持を集める。テレビ、雑誌など多くのメディアで注目されている、今話題のボディワーカー(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
も〜さん
 Webまんが家。Twitterやブログにて日常話、あるあるネタ、のろけ話、家族の話などエッセイを中心に活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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