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書誌情報

書名

顔の老化は咀嚼で止められる     

著者名 内田 佳代/著
出版者 草思社
出版年月 2023.2


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 3312592375595/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2019
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書誌詳細

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タイトルコード 1008001745840
書誌種別 図書
書名 顔の老化は咀嚼で止められる     
書名ヨミ カオ ノ ロウカ ワ ソシャク デ トメラレル 
著者名 内田 佳代/著
著者名ヨミ ウチダ カヨ
出版者 草思社
出版年月 2023.2
ページ数 122p
大きさ 19cm
分類記号 595.5
分類記号 595.5
ISBN 4-7942-2641-9
内容紹介 しっかり嚙む、声を出して歌う、積極的におしゃべりする…。口元を動かすと顔の筋肉の8割が動く。ほうれい線、頰のたるみ、二重あご、フェイスラインのもたつき、口角の下がりを一挙に撃退する顔筋エクササイズを紹介する。
著者紹介 早稲田大学大学院創造理工学研究科修了。経営工学修士。歯科衛生士。表情筋トレーナー。日本抗加齢医学会認定抗加齢指導士。専門は口の中と外からのマッサージ法。
件名 美容
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 時間と税金の無駄をなくす!1人でできる働き方改革。
(他の紹介)目次 1 残業が減る 仕事の時短整理術
2 クレームが減る 住民目線の対応術
3 ミスが減る マインド習慣術
4 やり直しが減る 仕事のダンドリ術
5 ストレスが減る コミュニケーション術
6 無駄な慣習が減る たのしごと術
(他の紹介)著者紹介 佐久間 智之
 埼玉県三芳町役場職員、広報・プロモーション担当。メディア・ユニバーサルデザイン・アドバイザー。1976年東京都板橋区生まれ。2002年入庁。税務課、健康増進課を経て現職。三芳町で男性初の育児休暇取得し、2児誕生の際、それぞれ3か月育休。2018年6月から約1年間、株式会社モリサワに民間出向。独学で印刷以外すべて一人で広報紙「広報みよし」を作り、全国広報コンクールで日本一の内閣総理大臣賞受賞(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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