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書誌情報

書名

地図で楽しむすごい宮城     

著者名 都道府県研究会/著
出版者 洋泉社
出版年月 2018.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 9013218426291/ト/図書室4A一般図書一般貸出在庫  

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2018
291.23 291.23
宮城県

書誌詳細

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タイトルコード 1008001273869
書誌種別 図書
書名 地図で楽しむすごい宮城     
書名ヨミ チズ デ タノシム スゴイ ミヤギ 
著者名 都道府県研究会/著
著者名ヨミ トドウ フケン ケンキュウカイ
出版者 洋泉社
出版年月 2018.6
ページ数 159p
大きさ 21cm
分類記号 291.23
分類記号 291.23
ISBN 4-8003-1469-7
内容紹介 大地に刻まれた大自然の軌跡、歴史、鉄路と道路、暮らしや産業を支える技術…。宮城の新しい魅力を、地図に基づいて紹介する。宮城県全40市区町村ガイド付き。データ:2018年4月現在。
件名 宮城県
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 長年の研究において腸のスゴさ、奥深さを実感してきた立場から、心身両面にさまざまな効果を与える「腸トレ」を提案している。
(他の紹介)目次 1 男性に“腸トレ”をオススメする8つの理由(腸トレでストレスに強くなれる
腸トレで「折れない心」を養う ほか)
2 厳禁!腸トレを邪魔する6つのNG(可愛がりすぎは逆効果。気難しい腸
清潔すぎる環境は、常在菌が家出する ほか)
3 藤田式「最強の腸トレ」メソッド10(発酵食品には、賢いとり方がある
活性酸素を避け、抗酸化習慣を身につけよう ほか)
4 「腸トレ」習慣化のための3つのステップ(正しい理由と目標を掲げる
TODOリストはこうして作ろう ほか)


内容細目表

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