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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0180652711 | 786.5/バ/ | 1階図書室 | 59A | 一般図書 | 一般貸出 | 貸出中 | |
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八子 知礼 杉山 恒司 米田 隆幸 竹之下 航洋 松浦 真弓 土本 寛子
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001493655 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
サイクリストのためのストレングスとコンディショニング 競技と日常生活の質を高める自転車以外のトレーニング |
| 書名ヨミ |
サイクリスト ノ タメ ノ ストレングス ト コンディショニング |
| 著者名 |
フィル・バート/著
|
| 著者名ヨミ |
フィル バート |
| 著者名 |
マーティン・エヴァンス/著 |
| 著者名ヨミ |
マーティン エヴァンス |
| 著者名 |
西薗 良太/監訳 |
| 著者名ヨミ |
ニシゾノ リョウタ |
| 出版者 |
東京書籍
|
| 出版年月 |
2020.7 |
| ページ数 |
175p |
| 大きさ |
23cm |
| 分類記号 |
786.5
|
| 分類記号 |
786.5
|
| ISBN |
4-487-81364-3 |
| 内容紹介 |
「新しい生活様式」にも対応しうる新時代のバイク・トレーニングは、サイクリストのパフォーマンスを向上させる。自転車に乗らずに行うストレングス・コンディショニング・トレーニングを紹介する。 |
| 著者紹介 |
理学療法士。ブリティッシュ・サイクリング元主任理学療法士。 |
| 件名 |
自転車競技 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
大きく息を吸って、名作の冒頭とラストを読む。どれも1話1分。丹田呼吸法を使って、声に出して読むだけで、頭も心も体もスッキリハッキリ整えられます! |
| (他の紹介)目次 |
第1章 息の流れとともに物語を味わう(坊っちゃん(夏目漱石) 鼻(芥川龍之介) 怪人二十面相(江戸川乱歩) ほか) 第2章 息をテンポよく言葉のリズムを感じる(外郎売 やまなし(宮沢賢治) 落葉松(北原白秋) ほか) 第3章 息をゆったりさせ、朗々と名文を味わう(高瀬舟(森鴎外) 山月記(中島敦) 李陵(中島敦) ほか) |
| (他の紹介)著者紹介 |
齋藤 孝 1960年生まれ。東京大学法学部卒業。同大学院教育学研究科博士課程を経て、明治大学文学部教授。専門は教育学、身体論、コミュニケーション論。著書多数。NHK Eテレ「にほんごであそぼ」総合指導(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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