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書誌情報

書名

美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    

著者名 植森 美緒/著
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 白石東4211892445595/ウ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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2024
720.4 720.4
母子保健 育児 疲労

書誌詳細

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タイトルコード 1008000064439
書誌種別 図書
書名 美へそダイエット 1回で10cm減も夢じゃない!    
書名ヨミ ビヘソ ダイエット 
著者名 植森 美緒/著
著者名ヨミ ウエモリ ミオ
出版者 高橋書店
出版年月 2008.8
ページ数 95p
大きさ 21cm
分類記号 595.6
分類記号 595.6
ISBN 4-471-03424-5
内容紹介 とにかくおなかを何とかしたい! そんな悩みを一気に解消する究極のメソッド「美へそダイエット」を紹介。超カンタンなエクササイズや、ミラクル1週間メニューを写真で解説する。書き込み式のシェイプアップダイアリー付き。
著者紹介 1965年生まれ。健康運動指導士。ダイエットセミナー講師。スポーツクラブ、女性雑誌など多様なステージで活動を重ねる。著書に「確実にやせる!計算いらずのカロリーブック」など。
件名 瘦身法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第1章 疲労および子育てに関連する先行研究(疲労とは
疲労の原因 ほか)
第2章 産後調査(調査方法
自覚症状しらべの推移 ほか)
第3章 産後の変化と子育て(身体の回復
生活リズムの変化 ほか)
第4章 子どもの成長(受精卵から胎芽・胎児の形成
子宮内から子宮外へ ほか)
第5章 結論
(他の紹介)著者紹介 飯田 美代子
 看護師、助産師。専門:看護学、助産学、栄養学、児童学、母子保健学。1986年日本女子大学大学院家政学研究科修士課程児童学専攻修了。1986年〜1992年東京大学医学部保健学科母子保健学教室研究生。2003年北里大学大学院看護学研究科博士後期課程単位取得満期退学。1997年名古屋大学医学部保健学科准教授。2005年群馬県立県民健康科学大学看護学部教授。2013年和歌山県立医科大学保健看護学部教授退職。現在無職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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