検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 3 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

戦国武将人物甲冑大図鑑     

著者名 本郷 和人/監修   グラフィオ/編
出版者 金の星社
出版年月 2020.5


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 西岡5013028625J28/セ/図書室J1,J2児童書一般貸出貸出中  ×
2 山の手7013071795J28/セ/図書室J01a児童書一般貸出在庫  
3 はちけん7410375146J28/セ/図書室児童書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

太田記念美術館 赤木 美智 渡邉 晃 日野原 健司
2021
780.7 780.7
筋力トレーニング

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001484686
書誌種別 図書
書名 戦国武将人物甲冑大図鑑     
書名ヨミ センゴク ブショウ ジンブツ カッチュウ ダイズカン 
著者名 本郷 和人/監修
著者名ヨミ ホンゴウ カズト
著者名 グラフィオ/編
著者名ヨミ グラフィオ
出版者 金の星社
出版年月 2020.5
ページ数 143p
大きさ 21cm
分類記号 281
分類記号 281
ISBN 4-323-07464-1
内容紹介 群雄が割拠した時代に、野望をいだいて死力をつくし、歴史に名をのこした武将たち。織田信長、豊臣秀吉、徳川家康…。戦国武将の人物史を、彼らが愛用した武具とあわせて紹介。武将たちの波瀾にみちた生きざまを描く。
件名 伝記-日本、武士、甲冑、武器、日本-歴史-室町時代、日本-歴史-安土桃山時代
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 NHK『みんなで筋肉体操』に出演・メニュー監修でおなじみの著者による、科学的に正しい筋トレメソッド。効率よく追い込み切る「自重筋トレ」。無理なく習慣にする食事法「七つのルール」。体が変わればマインドも変わる。
(他の紹介)目次 第1章 体型デザインの必要性(筋肉は裏切らない?いいえ、裏切ることもありますよ
筋トレしている人たちの多くは、自分をストイックだとは思っていない ほか)
第2章 男が40代でメタボになる理由(過去の栄光にすがったところで
メタボは痛くもかゆくもない。でも、明日死んでしまうかもしれない ほか)
第3章 体型をデザインする前に(筋肉をつけてメリハリのある体、太りにくい体に
筋肉は30代から減り、疾患や死亡のリスクを高める ほか)
第4章 体を快適にする筋トレとストレッチ(「明日やろう」の「明日」はこない
移動時間・着替え時間ゼロ。家トレは最強の時短トレ ほか)
第5章 筋トレと食事(食べたものでできている我々の体
食事の三大栄養素の基本は高タンパク・中糖質・良脂質 ほか)
(他の紹介)著者紹介 谷本 道哉
 近畿大学生物理工学部人間環境デザイン工学科准教授。公益財団法人日本オリンピック委員会医科学スタッフ。公益社団法人日本ボディビル・フィットネス連盟医科学委員。1972年静岡県生まれ。大阪大学工学部卒。東京大学大学院総合文化研究科博士課程修了。博士(学術)。国立健康・栄養研究所特別研究員、順天堂大学博士研究員などを経て現職。専門は筋生理学、身体運動科学。『みんなで筋肉体操』(NHK)、『ホンマでっかTV』(フジテレビ)などで運動の効果をわかりやすく解説している。「筋肉は裏切らない」で2018年流行語大賞にノミネート。著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。