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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
澄川 | 6013151607 | 188/エ/3 | 図書室 | 7 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
もいわ | 6311936618 | 188/エ/3 | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001726191 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
やまと尼寺精進日記 3 ひとり生きる豊穣 |
| 書名ヨミ |
ヤマト アマデラ ショウジン ニッキ |
| 著者名 |
NHK「やまと尼寺精進日記」制作班/著
|
| 著者名ヨミ |
エヌエイチケー ヤマト アマデラ ショウジン ニッキ セイサクハン |
| 出版者 |
NHK出版
|
| 出版年月 |
2022.11 |
| ページ数 |
127p |
| 大きさ |
21cm |
| 分類記号 |
188.695
|
| 分類記号 |
188.695
|
| ISBN |
4-14-081922-7 |
| 内容紹介 |
2021年夏の終わりから、2022年春のはじまりまで、奈良県桜井市、音羽山の中腹にある音羽山観音寺の住職と過ごした日々の記録。未公開レシピも収録する。NHKテレビ番組をもとに書籍化。 |
| 件名 |
観音寺、精進料理 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「じっとがまんして時間が過ぎるのを待つ」のは一番下手な禁煙方法かもしれません。喫煙習慣とは、ニコチン中毒と強固な条件反射の産物なのですから。でもご安心を…。ニコチン中毒にも、条件反射にも、乗り切る方法や工夫があります。本書では、禁煙を成功させる、あるいは支援するために必要な、禁煙のためのノウハウを伝授します。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 タバコの健康への影響 第2章 タバコ依存 第3章 禁煙のスタートを支援する 第4章 ニコチンパッチを使う 第5章 ニコチンガムを使う 第6章 禁煙に役立つ日常生活の工夫 第7章 体重増加を克服する 第8章 禁煙の2つの難所 第9章 周囲の励ましと禁煙マラソン |
内容細目表
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