蔵書情報
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書誌情報
| 書名 |
「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本 ココロとカラダがすっきり変わるヒント
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| 著者名 |
姫野 友美/著
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| 出版者 |
青春出版社
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| 出版年月 |
2005.6 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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| 1 |
菊水元町 | 4310285848 | 498/ヒ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 2 |
藤野 | 6213160523 | 498/ヒ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1006500227915 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
「疲れがなかなかとれない」と思ったとき読む本 ココロとカラダがすっきり変わるヒント |
| 書名ヨミ |
ツカレ ガ ナカナカ トレナイ ト オモッタ トキ ヨム ホン |
| 著者名 |
姫野 友美/著
|
| 著者名ヨミ |
ヒメノ トモミ |
| 出版者 |
青春出版社
|
| 出版年月 |
2005.6 |
| ページ数 |
222p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
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| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-413-03536-4 |
| 内容紹介 |
ストレスをとって、ポジティブエネルギーをゆっくり貯めていく方法を紹介。休んでも疲れがとれない原因、ストレス発散が上手い人と下手な人の違い、今までの気持ちを楽にする習慣、ココロとカラダがすっきりするプログラム等。 |
| 著者紹介 |
東京医科歯科大学卒業。医学博士。心療内科医。日本心身医学会認定医。日本東洋医学会専門医。現在、ひめのともみクリニック院長。テレビや新聞、雑誌などで活躍中。 |
| 件名 |
精神衛生、ストレス、精神身体医学 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)目次 |
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