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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
図書情報館 | 1310626039 | 498.39/イ/ | 2階図書室 | LIFE-260 | 一般図書 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
関連資料
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001724419 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
もやもやだるーい「もやだるさんのスッキリリセットスイッチ」 |
| 書名ヨミ |
モヤモヤ ダルーイ モヤダルサン ノ スッキリ リセット スイッチ |
| 著者名 |
伊藤 東凌/[著]
|
| 著者名ヨミ |
イトウ トウリョウ |
| 出版者 |
ディスカヴァー・トゥエンティワン
|
| 出版年月 |
2022.11 |
| ページ数 |
173p |
| 大きさ |
19cm |
| 分類記号 |
498.39
|
| 分類記号 |
498.39
|
| ISBN |
4-7993-2904-7 |
| 内容紹介 |
やる気がでなくてだらだらしがち。頑張りたいけど力が出ない。そんな「もやだる」症状によく効くプチリセット法を伝授。自分だけの「リセットスイッチ」の作り方や、ごきげんな毎日にするヒントも紹介する。 |
| 著者紹介 |
臨済宗建仁寺派両足院副住職。15年にわたり両足院での坐禅指導を担当。グローバルメディテーションコミュニティ「雲是」、心を整えるアプリ「InTrip」をリリース。 |
| 件名 |
精神衛生 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
退屈は万病の元。心の専門医がすすめる“定年難民”にならない46のコツ。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 こんな人が「定年難民」になりやすい 第2章 定年前後にやっておきたいこと 第3章 生活に「メリハリ」を持つノウハウ 第4章 老後の幸せは人間関係にあり 第5章 お金のことも「ざっくり」考える 第6章 いつまでも「健康な体と頭」の人の共通点 |
| (他の紹介)著者紹介 |
保坂 隆 保坂サイコオンコロジー・クリニック院長、聖路加国際病院・診療教育アドバイザー。1952年山梨県生まれ。慶應義塾大学医学部卒業後、同大学精神神経科入局。90年より2年間、米国カリフォルニア大学へ留学。東海大学医学部講師、同大学医学部教授を経て、2010年、聖路加国際病院で精神腫瘍科を開設し、がん患者の心のケアにあたる。2017年、聖路加国際病院を定年退職し、保坂サイコオンコロジー・クリニックを開業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
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