蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
清田 | 5513842558 | 230/ア/ | 文庫 | 22,23 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008001169430 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 著者名 |
阿部 謹也/著
|
| 著者名ヨミ |
アベ キンヤ |
| 出版者 |
筑摩書房
|
| 出版年月 |
2017.6 |
| ページ数 |
377p |
| 大きさ |
15cm |
| ISBN |
4-480-09801-6 |
| 分類記号 |
230.4
|
| 分類記号 |
230.4
|
| 書名 |
中世の窓から ちくま学芸文庫 |
| 書名ヨミ |
チュウセイ ノ マド カラ |
| 内容紹介 |
貨幣経済の浸透は、人と人との関係を根底からくつがえし、人びとの日常生活や社会構造、倫理や世界観をも大きく変えた。中世のドイツ・ニュルンベルクの民衆たちの生活世界をたどることで、そのダイナミクスを浮き彫りにする。 |
| 件名1 |
西洋史-中世
|
| 叢書名 |
ちくま学芸文庫 |
| (他の紹介)内容紹介 |
首・肩を症状が出ない状態に保つ!「首トレ」。1.緊張している首・肩の筋肉をゆるめるストレッチ。2.狭くなっている椎骨同士の間を広げ、傷んだ神経を回復させるストレッチ。3.首に負担をかける悪い姿勢や体のクセを直す筋トレ。 |
| (他の紹介)目次 |
第1章 首・肩のこりや痛み、放っておくと危険です!(整形外科に行っても、首・肩のつらさは、なかなか治してもらえない 「悪い姿勢」と「ストレス」の積み重ねが、首・肩の状態を悪化させていく ほか) 第2章 竹谷内式!1日5分の「首トレ」でつらい症状を治す(「首トレ」を行なって、しなやかな首・肩を取り戻す 「首トレ」を継続することで、悪化した頸椎の状態を改善させていく ほか) 第3章 生活に取り入れたい!「首ケア」のワザ(頸椎症を解決するために必須の生活改善 背骨のS字カーブを保つ骨盤を起こす座りかた ほか) 付章 首のスペシャリストが解答!頸椎症治療Q&A(整形外科では、どんな治療法が受けられますか? 薬物療法ってどんなもの?どう飲めばいい? ほか) 巻末収録 ケース紹介!つらい頸椎症が改善した4人(熱心に体操を続けて、ストレートネックの改善に成功 姿勢の悪さが原因とわかり、徹底的な対処で痛みを解決 ほか) |
内容細目表
前のページへ