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書誌情報

書名

次の首都圏巨大地震を読み解く M9シンドロームのクスリとは?    

著者名 神沼 克伊/著
出版者 三五館
出版年月 2013.8


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013062569453/カ/図書室6一般図書一般貸出在庫  

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2013
2013
391.6 391.6

書誌詳細

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タイトルコード 1008000694209
書誌種別 図書
書名 次の首都圏巨大地震を読み解く M9シンドロームのクスリとは?    
書名ヨミ ツギ ノ シュトケン キョダイ ジシン オ ヨミトク 
著者名 神沼 克伊/著
著者名ヨミ カミヌマ カツタダ
出版者 三五館
出版年月 2013.8
ページ数 206p
大きさ 19cm
分類記号 453
分類記号 453
ISBN 4-88320-591-2
内容紹介 安心して巨大地震に備えよう! 関東大震災から90年目を前に、巨大地震の信号(シグナル)の摑み方と悠然として生き延びる方法を伝授。地震研究者の発する大地震発生の予測がなぜ当たらないのか、そのからくりも述べる。
件名 地震、地震予知
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 成功の鍵は、脳にあり!どうすればヤセるか頭ではわかっているのに、なぜ上手くいかないのか?十キロのダイエットとその後のリバウンドを経験した脳科学者が、自らモニターとなりその理由を徹底分析。「最大の敵はストレス」「やる気は必要ない」「シンプルに考える」など、脳を“その気”にさせるコツを大公開。その先にあるのは、自分を変える勇気の大切さだった。ありそうでなかった、脳に効くダイエット論!
(他の紹介)目次 第1章 ダイエットなんて大っ嫌い!?(ダイエットに挑戦!
身体を他人任せにしない
太るは恥なのか?)
第2章 脳から始めるダイエット(理想のダイエット
ダイエットを阻むもの
論より行動
それは最高にクリエイティブなこと)
第3章 ヤセないのは脳のせい(シンプルになろう!
ふしぎな“私”とダイエット)


内容細目表

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