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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報

書名

不安のメカニズム 完全版    

著者名 クレア・ウィークス/著   白根 美保子/訳   森津 純子/監修
出版者 筑摩書房
出版年月 2016.12


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 東札幌4013147865493.7/ウ/図書室7一般図書一般貸出在庫  
2 清田5514053478493.7/ウ/図書室8一般図書一般貸出在庫  

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クレア・ウィークス 白根 美保子 森津 純子
2016
493.74 493.743
神経症

書誌詳細

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タイトルコード 1008001115560
書誌種別 図書
書名 不安のメカニズム 完全版    
書名ヨミ フアン ノ メカニズム 
著者名 クレア・ウィークス/著
著者名ヨミ クレア ウィークス
著者名 白根 美保子/訳
著者名ヨミ シラネ ミホコ
著者名 森津 純子/監修
著者名ヨミ モリツ ジュンコ
出版者 筑摩書房
出版年月 2016.12
ページ数 349p
大きさ 19cm
分類記号 493.74
分類記号 493.743
ISBN 4-480-84310-4
内容紹介 大丈夫、あなたの心はきっと軽くなる。不安に苦しむ人々と長く向き合ってきた女医が、不安や焦り、苦悩、そして心の病がどのようにして始まり、深刻になっていくのか、それはどうしたら治せるのかを優しく力強く語りかける。
著者紹介 1903〜90年。オーストラリアの医師。開業医としてまた顧問医として、40年にわたって患者の「心の不安」と向き合ってきた。
件名 神経症
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 クレア・ウィークス医師のベストセラー“Self Help for Your Nerves”とその続編は、神経症やパニック障害などに苦しむ多くの人たちを50年にもわたって助け励ましてきました。今回、この2冊に含まれたウィークス医師からのアドバイスとセルフヘルプのテクニックの中でも大切で効果のあるものを1冊にまとめました。本書はつらい心を抱える人の気持ちに寄り添って書かれていて、思いやりに満ちた言葉と実用的なアドバイスを通して、自分でできる対処法を学ぶことができます。
(他の紹介)目次 あなたが持っている「内なる力」
心の疲労
筋肉の疲労
感情の疲労
頭の疲労
魂の疲労
心の疲労と神経症
神経症とは?
単純型神経症
単純型神経症の治療法〔ほか〕
(他の紹介)著者紹介 ウィークス,クレア
 1903‐1990。オーストラリアの医師。開業医としてまた顧問医として、40年にわたって患者の「心の不安」と向き合ってきた(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
白根 美保子
 翻訳家(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
森津 純子
 ホスピス医、心療内科医。現在はカウンセリングルーム「ひまわりの部屋」を主宰(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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