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書誌情報

書名

水泳選手のためのコンディショニングトレーニング  下半身・応用編   

著者名 小泉 圭介/著
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0180545675785.2/コ/1階図書室59A一般図書一般貸出在庫  

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2019
785.23 785.23
ナイフ 斧 野外活動

書誌詳細

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タイトルコード 1008001413687
書誌種別 図書
書名 水泳選手のためのコンディショニングトレーニング  下半身・応用編   
書名ヨミ スイエイ センシュ ノ タメ ノ コンディショニング トレーニング 
著者名 小泉 圭介/著
著者名ヨミ コイズミ ケイスケ
出版者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2019.9
ページ数 151p
大きさ 26cm
分類記号 785.23
分類記号 785.23
ISBN 4-583-11187-2
内容紹介 水泳の競技力を向上させるためのストレッチやトレーニングの方法を、身体の構造や動き方の特徴、水泳で必要な要素も合わせて、実演写真やイラストを用いてわかりやすく解説。目的別トレーニング構成例も収録。
著者紹介 1971年生まれ。福井県出身。早稲田大学大学院スポーツ科学研究科修士課程修了。東京スポーツレクリエーション専門学校専任教員、(株)パフォームベタージャパンテクニカルディレクター。
件名 水泳
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 刃物類は、アウトドアで必要なギアのひとつです。肉をさばいたり、木を成形したり、薪を割ったりと、その用途は多岐にわたります。しかし、その取り扱い方を知らないと、十分な性能を発揮させることはできませんし、最悪の場合大怪我をしてしまう危険な道具でもあります。本書は、アウトドアで使用する刃物、とくにナイフ、鉈、斧について、正しい知識と使い方を紹介していきます。原始的で非常にシンプルな道具だけに、長く愛用することができるのも刃物の魅力。一生使い倒すためのメンテナンスはもちろん、オリジナルナイフの製作法も収録した、野遊び刃物の決定版です。
(他の紹介)目次 1 刃物の基礎知識
2 斧の基礎知識
3 鉈の基礎知識
4 刃物の安全な取り扱い方
5 ナイフメイキング
6 刃物のメンテナンス


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