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書誌情報

書名

なんだか楽しそうに生きてる人の習慣術 ストレスフリーを手に入れる方法  KAWADE夢新書  

著者名 野口 京子/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2021.1


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1 西区民7113223783146/ノ/新書一般図書一般貸出貸出中  ×

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001552206
書誌種別 図書
書名 なんだか楽しそうに生きてる人の習慣術 ストレスフリーを手に入れる方法  KAWADE夢新書  
書名ヨミ ナンダカ タノシソウ ニ イキテル ヒト ノ シュウカンジュツ 
著者名 野口 京子/著
著者名ヨミ ノグチ キョウコ
出版者 河出書房新社
出版年月 2021.1
ページ数 217p
大きさ 18cm
分類記号 146.8
分類記号 146.8
ISBN 4-309-50419-3
内容紹介 仕事をハツラツとこなし、失敗も受け容れ、よく遊び、いつも朗らかな人は、つらく苦しいとき、どう対処しているのか。「楽しそうに生きてる人」から教えてもらった「心の習慣術」や「コンプレックス克服法」を多数紹介する。
著者紹介 コロンビア大学大学院社会福祉学研究科修了。文化学園大学名誉教授。博士(保健学)。NPO法人健康心理教育実践センター代表。著書に「健康心理学」など。
件名 カウンセリング
言語区分 日本語



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