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書名

「シンプル」な選択が自律神経を整える理由　　　青春新書PLAY BOOKS　　

著者名 小林 弘幸／著
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9

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1 清田5514045847498.3/ｺ/新書20一般図書一般貸出在庫　  ○
2 旭山公園通1213197799498/ｺ/図書室一般図書一般貸出在庫　  ○

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書誌詳細

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タイトルコード 1008001798049
書誌種別 図書
書名 「シンプル」な選択が自律神経を整える理由　　　青春新書PLAY BOOKS　　
書名ヨミ シンプル ナ センタク ガ ジリツ シンケイ オ トトノエル リユウ　
著者名 小林 弘幸／著
著者名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 青春出版社
出版年月 2023.9
ページ数 185p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-413-21204-5
内容紹介 迷いが生じると自律神経が乱れて判断を誤り、いい選択ができなくなってしまう。迷いと自律神経のメカニズムを説明し、迷いをなくすための選択肢の減らし方と、よりよい選択ができるようになる自分の軸のつくり方を紹介する。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「結局、自律神経がすべて解決してくれる」など。
件名 健康法、自律神経
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 最近、子どもと誠実に向き合っていますか？子どもからの問いかけに「いま忙しいから！」と逃げていませんか？親子でぜひ！１０８の疑問と悩みに、増田住職が明快に答えます！
(他の紹介)目次 １　あるの？ないの？不思議な世界といのちの話
２　わかるようでわからない！？心のナゾ
３　学校と勉強の気になるコト
４　そこが知りたい！身体のなぜなに
５　いったいどうしたらいいの？友だちと家族の悩み
６　いまさら聞けない！？生活のルール
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(他の紹介)著者紹介 増田 俊康
　１９７０年、埼玉県大宮市（現さいたま市）生まれ。県立浦和高校卒、慶應義塾大学理工学部管理工学科卒。住職であった叔父に師事し一般家庭から出家得度。千葉県流山市の円東寺住職をつとめながら大道芸人“ＰＲＩＮＣＯちゃん”として近隣の幼稚園や小学校などの各種施設、地域でパフォーマンス活動中。真言宗豊山派総合研究院布教研究所常勤研究員。『法話研鑽会』会員。『自死・自殺に向き合う僧侶の会』会員。流山市青少年補導員、保護司(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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