蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
| No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
| 1 |
中央図書館 | 0118146893 | R709/セ/10 | 書庫6 | | 参考資料 | 貸出禁止 | 在庫 | |
× |
| 2 |
澄川 | 6012653587 | 709/セ/10 | 特大型 | 6 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
| 3 |
曙 | 9012470226 | 709/セ/10 | 大型本 | 32 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
認知行動療法 : 基礎知識から取り…
清水 栄司/監修
痛みの迷路を抜け出したい! : 読…
伊藤 かよこ/著…
「いつも不安で頭がいっぱい」がなく…
清水 栄司/[著…
鬱病日記
杉田 俊介/著
これだけは知っておきたいうつ病
藤野 智哉/著
半うつ : 憂鬱以上、うつ未満
平 光源/著
社交不安症・対人恐怖症を治す本 :…
清水 栄司/監修
セラピストのためのスキーマ療法徹底…
伊藤 絵美/著
心のモヤモヤ外から見てみる : 1…
精神科医いっちー…
自分では気づけないうつのケツロン …
高橋 倫宗/著,…
図解やさしくわかる認知行動療法
福井 至/監修,…
このクソみたいな社会で“イカれる”…
ハ ミナ/著,ワ…
イラストでわかるシーン別うつの人に…
下園 壮太/監修
瞬間ストレスリセット : 科学的に…
ジェニファー・L…
ラクに生きるための「心の地図」 :…
高井 祐子/著
マンガネコでもできる!認知行動療法…
大野 裕/文,ね…
不器用解決事典 : 仕事も人生も、…
中島 美鈴/著
思春期の子の「うつ」がよくわかる本…
舩渡川 智之/監…
「他人の目が気になる・こわい」から…
松本 一記/著,…
脱イライラ習慣!あなたの怒り取扱説…
中島 美鈴/著
さよなら、産後うつ : 赤ちゃんを…
村上 寛/著
うつを生きる : 精神科医と患者の…
内田 舞/著,浜…
65歳からおとずれる老人性うつの壁
和田 秀樹/著
「人の期待」に縛られないレッスン …
中島 美鈴/著
ブルーな気持ちの処方箋 : 悲しみ…
グウェンドリン・…
夫が「うつ」かも?と思ったら妻がす…
本郷 誠司/監修
うつ病隠された真実 : 逃れるため…
ヨハン・ハリ/著…
よくわかるACT<アクセプタンス…下
ラス・ハリス/著…
よくわかるACT<アクセプタンス…上
ラス・ハリス/著…
疲労とはなにか : すべてはウイル…
近藤 一博/著
認知症ではなく「うつ」だと知るため…
長谷川 洋/監修
うつの壁
和田 秀樹/著
読む抗うつ薬を届けます : もう生…
坂元 薫/著
精神科医が教える笑顔うつから抜け出…
精神科医しょう/…
「好きなこと」だけやる脳活 : 8…
和田 秀樹/監修
カウンセラーはこんなセルフケアをや…
伊藤 絵美/著
マンガでわかる!うつの人が見ている…
大野 裕/監修,…
「うつ病」の再発を防ぐ本 : 家族…
神庭 重信/監修
メンタルは食事が9割
宮島 賢也/著
「死にたい」気持ちに寄り添う : …
下園 壮太/著,…
うつのためのマインドフルネス認知療…
家接 哲次/著
パニぬけ : ザワザワする心、不安…
まーる/著,伊藤…
マンガでわかる!産後うつ?と思った…
立花 良之/監修…
60歳うつ
秋田 巌/著
自己肯定感をとりもどす! : HS…
高田 明和/著
うつかなと思ったらまず読む本 : …
和田 秀樹/著
メンタルヘルス大国アメリカで実証さ…
須田 賢太/著,…
定本ハピネス・トラップ : マイン…
ラス・ハリス/著…
ぼけの壁
和田 秀樹/著
強迫症を克服する : 当事者と家族…
矢野 宏之/著
前へ
次へ
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| タイトルコード |
1008000251588 |
| 書誌種別 |
図書 |
| 書名 |
世界遺産年報 No.15(2010) 特別対談UNESCO事務局長松浦晃一郎×東京大学教授西村幸夫 |
| 書名ヨミ |
セカイ イサン ネンポウ |
| 著者名 |
日本ユネスコ協会連盟/編
|
| 著者名ヨミ |
ニホン ユネスコ キョウカイ レンメイ |
| 著者名 |
平山 郁夫/総監修 |
| 著者名ヨミ |
ヒラヤマ イクオ |
| 著者名 |
日本ユネスコ協会連盟世界遺産年報2010監修委員会/監修 |
| 著者名ヨミ |
ニホン ユネスコ キョウカイ レンメイ セカイ イサン ネンポウ ニセンジュウ カンシュウ イインカイ |
| 出版者 |
日本ユネスコ協会連盟
|
| 出版年月 |
2009.12 |
| ページ数 |
64p |
| 大きさ |
30cm |
| 分類記号 |
709
519.8
|
| 分類記号 |
709
519.8
|
| ISBN |
4-9903651-3-4 |
| 件名 |
世界遺産 |
| 言語区分 |
日本語 |
| (他の紹介)内容紹介 |
「最近何をやってもうまくいかない…」「この仕事、私には向いてないんじゃないかな…」ちょっと立ち止まって考えてみよう―自分の気持ちを整理して、こころのバランスを取り戻すコツ。 |
| (他の紹介)目次 |
プロローグ うつかな?と思ったら―認知行動療法でできること 第1のステップ ちょっと立ち止まる―こころの警報に気づく 第2のステップ 問題を整理する―何が大切かを忘れない 第3のステップ 行動で気持ちを刺激する―やる気スイッチの入れ方 第4のステップ 考えを切り替える―悲観的な考えから自由になるスキル 第5のステップ 問題解決力を高める―問題から自由になるスキル 第6のステップ 伝え方を工夫する―人間関係から自由になるスキル 第7のステップ 考え方のクセに気づく―性格を生かすコツ |
内容細目表
前のページへ