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書誌情報

書名

グングン背を伸ばすためのレシピ アスリートフードマイスター直伝!  エイムック  

著者名 石村 智子/監修
出版者 枻出版社
出版年月 2017.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 厚別南8313177910493/グ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×

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2017
2017
493.983 493.983
小児栄養 身長 料理

書誌詳細

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タイトルコード 1008001201446
書誌種別 図書
書名 グングン背を伸ばすためのレシピ アスリートフードマイスター直伝!  エイムック  
書名ヨミ グングン セ オ ノバス タメ ノ レシピ 
著者名 石村 智子/監修
著者名ヨミ イシムラ トモコ
出版者 枻出版社
出版年月 2017.9
ページ数 127p
大きさ 26cm
分類記号 493.983
分類記号 493.983
ISBN 4-7779-4808-6
内容紹介 いかに手軽に毎日の食事でスポーツをする成長期の子どもが必要とするエネルギー量と栄養素、背を伸ばすために必要な栄養素をとれるかをベースに、カンタンで栄養バランスのとれたレシピを紹介する。1週間の献立レシピつき。
件名 小児栄養、身長、料理
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 「結果を出す人」の書き方・使い方、時間を生み出す記入法、デジタル×手帳の併用まで網羅。
(他の紹介)目次 第1章 手帳は自分が行動するためのシナリオ(手帳には取るべき行動が書かれている―手帳とは「人生のシナリオ」である
目的を明確にして行動する―手帳は「成果を上げる」ためにある ほか)
第2章 「結果を出す人」の手帳の書き方・使い方(ビジネスパーソンの2大必須アイテム―手帳とノートを使い分ける
使い方次第で仕事の出来が変わる―仕事の効率がアップするノートの使い方 ほか)
第3章 時間を生み出す手帳活用術(1日は24時間もない!?―1日2時間だと思って予定を立てる
段取りで仕事の8割が決まる―段取りを考える時間を作る ほか)
第4章 デジタル×紙の「スマート手帳術」(重視するのは作業のスピード―デジタルツール×アナログツールに至ったわけ
詰め込みすぎないのがポイント―目的をしぼってツールを使う ほか)
(他の紹介)著者紹介 美崎 栄一郎
 商品開発コンサルタント。ビジネス書作家、講演家。1971年生まれ。大阪府立大学大学院工学研究科を卒業後、花王に約15年勤務した後独立。アタック、ニュービーズ、ワイドハイターなど数多くの商品を手がけながら、異業種の多くの人脈を築き、執筆・講演など様々な活動を行ったことから「スーパーサラリーマン」と呼ばれる。初の著書『「結果を出す人」はノートに何を書いているのか』(ナナ・コーポレート・コミュニケーション)はベストセラーとなり、2010年ビジネス書大賞で第1位に(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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