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書名

1分間集中法　あなたの能力をもっと引き出す　　　　

著者名 石井 貴士／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.6

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書誌詳細

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タイトルコード 1008000833190
書誌種別 図書
書名 1分間集中法　あなたの能力をもっと引き出す　　　　
書名ヨミ イップンカン シュウチュウホウ　
著者名 石井 貴士／著
著者名ヨミ イシイ タカシ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2014.6
ページ数 238p
大きさ 19cm
分類記号 159
分類記号 159
ISBN 4-04-600947-0
内容紹介 集中には、レベルⅠ(一点への集中)とレベルⅡ(全方位型の集中)という2つの種類があり、それぞれ攻略法が違う。仕事でも勉強でも「一瞬で深く」集中する技術を伝授する。
著者紹介 1973年生まれ。アナウンサーなどを経て、心理カウンセラー資格を取得。(株)ココロ・シンデレラを起業。作家。著書に「本当に頭がよくなる1分間勉強法」など。
件名 人生訓、集中力
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 第１章　レベル１の集中とレベル２の集中
第２章　合理の世界と非合理の世界
第３章　レベル１の集中は、９０分集中、２０分休憩が基本
第４章　１分で集中状態に入るには？
第５章　集中するために、道具を使おう
第６章　毎日、集中する時間をつくるには？
第７章　できないことを捨てると、できることに集中できる
第８章　一般解ではなく、特殊解に集中する
第９章　集中を分断されないために…
(他の紹介)著者紹介 石井 貴士
　１９７３年生まれ。私立海城高校卒。代々木ゼミナール模試・全国１位（６万人中１位）。Ｚ会慶応大学模試・全国１位を獲得し、慶應義塾大学経済学部に合格。また、大学入学後には、ほとんど人と話したことがないという状態から、テレビ局のアナウンサー試験に合格。アナウンサー在職中に、突然、「無職からスタートしてビッグになったら、多くの人を勇気づけられるはず！」と思い立ち、本当に退職して局アナ→無職に。その後、世界一周旅行に出発し、２７カ国を旅する。帰国後、日本メンタルヘルス協会で「心理カウンセラー資格」を取得。２００３年に（株）ココロ・シンデレラを企業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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