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書誌情報

書名

8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識    

著者名 三島 和夫/著   川端 裕人/著
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1


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3 西野7210493040498/ミ/図書室一般図書一般貸出在庫  
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海野 弘
2008
910.268 910.268

書誌詳細

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タイトルコード 1008000752303
書誌種別 図書
書名 8時間睡眠のウソ。 日本人の眠り、8つの新常識    
書名ヨミ ハチジカン スイミン ノ ウソ 
著者名 三島 和夫/著
著者名ヨミ ミシマ カズオ
著者名 川端 裕人/著
著者名ヨミ カワバタ ヒロト
出版者 日経BP社
出版年月 2014.1
ページ数 247p
大きさ 19cm
分類記号 498.36
分類記号 498.36
ISBN 4-8222-7438-2
内容紹介 働くママの子は寝不足? 電車でうたた寝はあり? メジャースリープって何? 頭が良くなる睡眠法は? 睡眠にまつわる疑問に、睡眠学の日本一の権威が回答。最新の研究をベースに、理想の眠りを解き明かす。
著者紹介 1963年秋田県生まれ。国立精神・神経医療研究センター部長。日本睡眠学会理事。
件名 睡眠
言語区分 日本語
書評掲載紙 日本経済新聞

(他の紹介)目次 1(私の俳句人生
俳句は人生そのもの ほか)
2(感情表現に効果的な「句またがり」
盛んな季節―俳句における「夏」 ほか)
3(誕生日の句
宇田川でございます ほか)
4(『夕虹』鑑賞
貫禄と繊細 ほか)
5(日吉閑話)
(他の紹介)著者紹介 鷹羽 狩行
 昭和5年10月5日、山形県生まれ。山口誓子・秋元不死男に師事。同53年「狩」創刊、主宰。毎日俳壇・NHK全国俳句大会などの俳句選者。公益社団法人俳人協会会長、公益社団法人日本文藝家協会常務理事、日本現代詩歌文学館振興会常任理事、国際俳句交流協会顧問。句集『誕生』(俳人協会賞)・『平遠』(芸術選奨文部大臣新人賞)・『十三星』『翼灯集』(毎日芸術賞)・『十五峯』(蛇笏賞・詩歌文学館賞)のほか、評論集、随筆集、入門書など著書多数(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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