蔵書情報
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書誌情報
書名 |
やってはいけないストレッチ 「伸ばしたい筋肉を意識する」のは逆効果! 青春新書INTELLIGENCE
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著者名 |
坂詰 真二/著
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出版者 |
青春出版社
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出版年月 |
2013.5 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
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1 |
厚別 | 8013178598 | 781.4/サ/ | 図書室 | 9 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
2 |
清田 | 5513675487 | 781.4/サ/ | 新書 | 20 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
3 |
山の手 | 7012996331 | 781.4/サ/ | 新書 | 40 | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
4 |
豊平区民 | 5113163116 | 781/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
5 |
白石東 | 4211896396 | 781/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
6 |
厚別西 | 8213193660 | 781/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
7 |
東月寒 | 5213053688 | 781/サ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
8 |
藤野 | 6213165514 | 781/サ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
9 |
もいわ | 6311848904 | 781/サ/ | 新書 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
10 |
新発寒 | 9213039135 | 781/サ/ | 図書室 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1008000663686 |
書誌種別 |
図書 |
著者名 |
坂詰 真二/著
|
著者名ヨミ |
サカズメ シンジ |
出版者 |
青春出版社
|
出版年月 |
2013.5 |
ページ数 |
202p |
大きさ |
18cm |
ISBN |
4-413-04398-4 |
分類記号 |
781.4
|
分類記号 |
781.4
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書名 |
やってはいけないストレッチ 「伸ばしたい筋肉を意識する」のは逆効果! 青春新書INTELLIGENCE |
書名ヨミ |
ヤッテワ イケナイ ストレッチ |
副書名 |
「伸ばしたい筋肉を意識する」のは逆効果! |
副書名ヨミ |
ノバシタイ キンニク オ イシキ スル ノワ ギャクコウカ |
内容紹介 |
背筋を伸ばすときは腹筋を意識すべし。静的ストレッチは運動前に行っても意味がない…。ストレッチや柔軟性に関する誤解や誤りを正し、最少努力で最大効果を得られるストレッチの理論や実践方法を解説する。 |
著者紹介 |
1966年新潟県生まれ。横浜市立大学文理学部卒。NSCA公認ストレングス&コンディショニング・スペシャリスト。同協会公認パーソナルトレーナー。著書に「やってはいけない筋トレ」など。 |
件名1 |
ストレッチング
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叢書名 |
青春新書INTELLIGENCE |
(他の紹介)内容紹介 |
“専門家にお任せ”から“社会との対話”へ。科学技術が答えられない問題にどう取り組むか。市民との協働の可能性を探る。 |
(他の紹介)目次 |
第1章 科学技術と社会のきしみ 第1章 なぜいま科学技術コミュニケーションなのか 第2章 対話型コミュニケーションを求めて 第3章 風景の変容と行動スタイルの変化―一九七〇年代とは何だったのか 第4章 トランス・サイエンスの時代 第5章 協働するしくみの模索 第6章 “関与”を意思決定につなぐ―北海道のコンセンサス会議 終章 トランス・サイエンスの時代の人文・社会科学 |
(他の紹介)著者紹介 |
小林 傳司 1954年生まれ。東京大学大学院理学系研究科博士課程単位取得退学。南山大学人文学部教授を経て、大阪大学教授、および大阪大学コミュニケーションデザインセンター副センター長。専門は、科学哲学・科学技術社会論(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
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