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書誌情報

書名

1日1分視力回復目ヨガ 近眼・乱視・老眼がよくなる!目の疲れもスッキリ解消!  Gakken Mook  

著者名 山本 正子/監修
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.9


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 中央図書館0119735041496.4/イ/1階図書室52A一般図書一般貸出在庫  
2 厚別8012949205496.4/イ/図書室7一般図書一般貸出在庫  

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2014
392.1076 392.1076
日本-国防

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008000855235
書誌種別 図書
書名 1日1分視力回復目ヨガ 近眼・乱視・老眼がよくなる!目の疲れもスッキリ解消!  Gakken Mook  
書名ヨミ イチニチ イップン シリョク カイフク メヨガ 
著者名 山本 正子/監修
著者名ヨミ ヤマモト マサコ
出版者 学研パブリッシング
出版年月 2014.9
ページ数 64p
大きさ 29cm
分類記号 496.41
分類記号 496.41
ISBN 4-05-610630-5
内容紹介 近視、遠視、乱視、ドライアイ、老眼といった目のトラブルに悩んでいる人に向けて、簡単なエクササイズと呼吸法、食べ物をバランスよくとりながら実行する「目ヨガ」を紹介する。
件名 視力、ヨガ
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 自衛隊は強いのか、弱いのか?北朝鮮は脅威なのか?日米同盟とは?中国は敵なのか?ニュースでの“もやもや”がすっきり見えてくる!日本の現実(リアル)な防衛と問題点。
(他の紹介)目次 はじめに 戦争を知れば平和の気持ちが強くなる
朝礼 「防衛」について考えることが大事な理由
1時限目 日本国憲法は戦争を禁じているの?
2時限目 自衛隊って強いの、弱いの?
3時限目 日米同盟ってどういうものなの?
4時限目 北朝鮮はなぜ日本の脅威なの?
5時限目 中国は日本にとって敵なの、味方なの?
6時限目 日本の政府は、どうやって国を守るつもりなの?
おわりに 日本の平和主義が本物になる日


内容細目表

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