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書誌情報

書名

介護状態にならないためのかんたん運動プログラム 1日1分でもOK    

著者名 レコードブック/著   田中 喜代次/運動プログラム監修
出版者 自由国民社
出版年月 2022.6


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No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 拓北・あい2312074467493/レ/図書室一般図書一般貸出在庫  
2 厚別西8213169009493/レ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
3 東月寒5213107419493/レ/図書室一般図書一般貸出在庫  

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こいで たん こいで やすこ
1965
413.5 413.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001687908
書誌種別 図書
書名 介護状態にならないためのかんたん運動プログラム 1日1分でもOK    
書名ヨミ カイゴ ジョウタイ ニ ナラナイ タメ ノ カンタン ウンドウ プログラム 
著者名 レコードブック/著
著者名ヨミ レコード ブック
著者名 田中 喜代次/運動プログラム監修
著者名ヨミ タナカ キヨジ
出版者 自由国民社
出版年月 2022.6
ページ数 127p
大きさ 21cm
分類記号 493.185
分類記号 493.185
ISBN 4-426-12766-4
内容紹介 日常生活上の動作に必要となる筋肉を無理なく鍛えて介護状態にならないようにしよう! 転倒防止、腰痛予防、脳の若返りなどに効果的なリハビリ型デイサービスの運動プログラムを、自宅で実践できるようにまとめる。
件名 老年医学、介護予防、運動療法
言語区分 日本語

(他の紹介)目次 1 数え棒は何本?
2 正方形のチップは何枚?
3 正三角形のチップは何枚?
4 交点はいくつ?
5 アイスは全部で何本?
6 何番目は何の指?
7 ピラミッドのたし算の秘密は?
8 正三角形の数の秘密は?
9 おはじきはいくつ?
10 面はいくつ?
(他の紹介)著者紹介 長嶋 清
 青山学院大学経済学部卒業。横浜市教育委員会首席指導主事、横浜市立東小学校校長、学習指導要領算数科作成協力者・算数科指導資料作成協力者(文部省)などを歴任。青山学院大学文学部教育学科特任教授(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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