蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
書誌情報
書名 |
いつも元気な人の習慣術 ムリせず気力と体調を取り戻すヒント KAWADE夢新書
|
著者名 |
東 茂由/著
|
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2007.4 |
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
資料番号 |
請求記号 |
配架場所 |
所蔵棚番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
付録 |
貸出
|
1 |
清田 | 5513082544 | 498.3/ヒ/ | 書庫1 | | 一般図書 | 一般貸出 | 在庫 | |
○ |
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
タイトルコード |
1006700405516 |
書誌種別 |
図書 |
書名 |
いつも元気な人の習慣術 ムリせず気力と体調を取り戻すヒント KAWADE夢新書 |
書名ヨミ |
イツモ ゲンキ ナ ヒト ノ シュウカンジュツ |
著者名 |
東 茂由/著
|
著者名ヨミ |
ヒガシ シゲヨシ |
出版者 |
河出書房新社
|
出版年月 |
2007.4 |
ページ数 |
215p |
大きさ |
18cm |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.3
|
ISBN |
4-309-50327-1 |
内容紹介 |
多忙でお疲れのハズなのに、なぜかいつもハツラツとしている人の秘密とは? お疲れモードのあなたに贈る、心とカラダの「自分メンテ」の方法。ちょっとした心がけと習慣が、私たちを強くする! |
著者紹介 |
1949年山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒業。医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆。著書に「子供の体に異変が起きている」「長生きできる人の習慣術」など。 |
件名 |
健康法 |
言語区分 |
日本語 |
(他の紹介)内容紹介 |
毎日をハツラツと生きていけたら…お疲れモードのあなたに贈る、心とカラダのちょっとした「自分メンテ」の方法。 |
(他の紹介)目次 |
逆境にへこまない習慣術―一瞬を大切にする人は強く明るく生きられる やる気がわいてくる習慣術―自分をいたわれる人は自信をもって生きられる 多忙に負けない習慣術―きちんと朝をすごす人は一日を元気で生きられる なんだか楽しくなる習慣術―人を元気にできる人は元気をもらって生きられる 疲れ・不調知らずの習慣術―心身の解毒がうまい人はスッキリ快調に生きられる イライラ・もやもや解消の習慣術―整理が上手な人は心軽やかに生きられる |
(他の紹介)著者紹介 |
東 茂由 1949年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒業。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で医療の諸相を追求し、医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆。心と体、ライフスタイルや環境を含めて、健康と生き方をトータルバランスで多面的に捉えるその視点に注目が集まる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) |
内容細目表
前のページへ