検索結果書誌詳細

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報

書名

いつも元気な人の習慣術 ムリせず気力と体調を取り戻すヒント  KAWADE夢新書  

著者名 東 茂由/著
出版者 河出書房新社
出版年月 2007.4


この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

  

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。


マイ本棚へ追加ログインメモ


資料情報

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 所蔵館 資料番号 請求記号 配架場所 所蔵棚番号 資料種別 帯出区分 状態 付録 貸出
1 清田5513082544498.3/ヒ/書庫1一般図書一般貸出在庫  

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

2007
498.3 498.3
健康法

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1006700405516
書誌種別 図書
書名 いつも元気な人の習慣術 ムリせず気力と体調を取り戻すヒント  KAWADE夢新書  
書名ヨミ イツモ ゲンキ ナ ヒト ノ シュウカンジュツ 
著者名 東 茂由/著
著者名ヨミ ヒガシ シゲヨシ
出版者 河出書房新社
出版年月 2007.4
ページ数 215p
大きさ 18cm
分類記号 498.3
分類記号 498.3
ISBN 4-309-50327-1
内容紹介 多忙でお疲れのハズなのに、なぜかいつもハツラツとしている人の秘密とは? お疲れモードのあなたに贈る、心とカラダの「自分メンテ」の方法。ちょっとした心がけと習慣が、私たちを強くする!
著者紹介 1949年山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒業。医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆。著書に「子供の体に異変が起きている」「長生きできる人の習慣術」など。
件名 健康法
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 毎日をハツラツと生きていけたら…お疲れモードのあなたに贈る、心とカラダのちょっとした「自分メンテ」の方法。
(他の紹介)目次 逆境にへこまない習慣術―一瞬を大切にする人は強く明るく生きられる
やる気がわいてくる習慣術―自分をいたわれる人は自信をもって生きられる
多忙に負けない習慣術―きちんと朝をすごす人は一日を元気で生きられる
なんだか楽しくなる習慣術―人を元気にできる人は元気をもらって生きられる
疲れ・不調知らずの習慣術―心身の解毒がうまい人はスッキリ快調に生きられる
イライラ・もやもや解消の習慣術―整理が上手な人は心軽やかに生きられる
(他の紹介)著者紹介 東 茂由
 1949年、山口県生まれ。早稲田大学教育学部卒業。現代医学から東洋医学まで幅広い知識・情報力で医療の諸相を追求し、医療・健康誌、ビジネス誌などで精力的に取材・執筆。心と体、ライフスタイルや環境を含めて、健康と生き方をトータルバランスで多面的に捉えるその視点に注目が集まる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


内容細目表

前のページへ

本文はここまでです。


ページの終わりです。