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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 1

書誌情報

書名

逃げる勇気     

著者名 和田 秀樹/著
出版者 自由国民社
出版年月 2024.9


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1 新琴似新川2213175116498/ワ/図書室一般図書一般貸出貸出中  ×
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和田 秀樹
2021
493.6 493.6
腰痛

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

タイトルコード 1008001886685
書誌種別 図書
書名 逃げる勇気     
書名ヨミ ニゲル ユウキ 
著者名 和田 秀樹/著
著者名ヨミ ワダ ヒデキ
出版者 自由国民社
出版年月 2024.9
ページ数 171p
大きさ 19cm
分類記号 498.39
分類記号 498.39
ISBN 4-426-13023-7
内容紹介 「もう無理」と思ったら、その場から逃げなさい。逃げるとはどういうことか、なぜいますぐ逃げなければいけないのか、逃げる技術の身につけ方、逃げられない人をサポートする方法を、精神科医の立場から伝える。
著者紹介 大阪府生まれ。東京大学医学部卒。精神科医。立命館大学生命科学部特任教授、一橋大学経済学部非常勤講師、和田秀樹こころと体のクリニック院長などを務める。
件名 精神衛生
言語区分 日本語

(他の紹介)内容紹介 あなたの「腰」をまもるすべてがこの一冊でわかります。
(他の紹介)目次 腰痛セルフチェック―あなたの腰痛危険度は?
第1章 腰痛はなぜ起こる?
第2章 腰痛の種類と診断・治療
第3章 痛みをやわらげるテクニック
第4章 ここで差がつく!腰痛を防ぐ生活術
第5章 体力や生活シーンで選ぶ腰痛撃退体操
第6章 スポーツで腰を守る
(他の紹介)著者紹介 林 〓史
 大阪府生まれ。1964年京都府立医科大学卒業、65年東京大学整形外科入局、74〜75年米国テキサス大学骨代謝科留学、76年東京都老人医療センター(養育院附属病院)整形外科医長、90年東京都リハビリテーション病院副院長、95年東京都衛生局健康推進部長、99年東京都多摩老人医療センター院長。02年10月より東京都老人医療センター院長。03年4月より東京都老人総合研究所所長を兼任(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)


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